Оказалось множество людей бояться даже слова гипноз, но я хочу развеять ваши страхи.
Гипноз (транс, медитация) – это альфа -, тета- ритмы и абсолютно естественное состояние для любого человека. Например во время вождения автомобиля или в момент засыпания.
Главная задача гипноза отключить основной барьер для восприятия - наш неутихающий поток мыслей, который закрывает путь к подсознанию.
Во время гипноза вы будете всё помнить и понимать, даже в любой момент можете встать и уйти, будет полный контроль за происходящим. Под гипнозом невозможно узнать все ваши тайны и секреты. Главная цель сеанса – улучшить свою жизнь, ее качество и восстановить контроль над ней.
Гипноз абсолютно безопасен и используется, как инструмент исцеления. Клиенты описывают этот процесс, как состояния расслабления, комфорта, с положительными ощущениями, более глубоким понимания себя самого. Хочу добавить, что Американская медицинская ассоциация и Американская психологическая ассоциация признали гипнотерапию методом лечения.
Многие боятся, что в гипнозе человек становится слабовольным и внушаемым, это очередное заблуждение. Гипноз - это не борьба с самим собой и своей волей, а наоборот более глубокое понимание себя самого. Вы сами управляете процессами происходящими в трансе, а регрессолог всего лишь инструмент.
Зачастую, особенно от мужчин, я слышу фразу "я не гипнабельный". Но это всего лишь миф. Все люди гипнабельны. Состояние перед засыпанием - это и есть состояние гипноза, врожденная способность организма. В этом нет ничего потустороннего или мистического. Но самым раздутым и опасным мифом считается цыганский гипноз. Его метод заключается в отключении бдительности, когда цыганка говорит очень быстро или группа цыганок говорит одновременно, человек не успевает осмыслить информацию и впадает в ступор, теряет внимание, к гипнозу это не имеет никакого отношения.
Надеюсь развеяла ваши страхи и домыслы) приятных вам погружений!
