БИОЛОГИЧЕСКИ АКТИВНЫЕ ВЕЩЕСТВА РАСТЕНИЙ (5 часть).
Пектиновые вещества
Пектины относят к сложным углеводам. С органическими кислотами и сахарами они образуют желе. Это свойство широко используется в косметической промышленности при производстве гелевых препаратов. Пектинами богаты плоды клюквы, черной смородины, яблони, боярышника, аронии черноплодной, рябины обыкновенной, барбариса, сливы, крыжовника, всех цитрусовых.
Пигменты
Это красящие вещества растений. Зеленая окраска растений (ил. 24) объясняется присутствием в них хлорофилла - зеленого пигмента, который принимает участие в фотосинтезе. Он обладает бактерицидными свойствами. Кроме того, в состав хлорофилловых зерен входит пигмент желтого цвета - ксантофилл. Пигменты темно-красного или оранжевого цвета - каротиноиды - относятся к жирорастворимым антиоксидантам. Все каротиноиды в той или иной степени являются ловушками синглетного кислорода. Самый эффективный из известных - бета-каротин - предшественник витамина А. Каротиноиды содержатся в красных и оранжевых цветах (ил. 25), фруктах и овощах. Особенно много каротиноидов в моркови и рябине, а также в их масляных экстрактах и некоторых маслах. Наиболее бо гато каротиноидами масло облепихи, шипов ника, пальмовое масло. Антоцианидины - пигменты оранжево-розового или фиолетово-розового цвета. Многие антоцианидины меняют свою окраску в зависимости от реакции среды - могут быть красными, оранжево-красными, фиолетовы ми, фиолетово-синими и синими (ил. 26).
Антибиотики
Это продукты жизнедеятельности (или их синтетические аналоги и гомологи) живых клеток (бактериальных, грибковых, растительного и животного происхождения), избирательно подавляющие функционирование других клеток - микроорганизмов, опухолевых и т. д.
Смолы
По химическому строению эти вещества близки к эфирным маслам, часто содержатся в растениях вместе с ними. Смолы некоторых растений обладают лечебными свойствами. В медицинской практике применяются для приготовления пластырей, настоек, назначаются внутрь как слабительное средство. Смола сосны входит в ранозаживляющий пластырь «клеол».
Слизистые вещества
Слизи содержат сахаристые субстанции и уроновые кислоты, образуют коллоидные растворы с высокой вязкостью. Слизистые вещества, выделяемые из растений, действу ют на кожу обволакивающе и смягчающе. Слизи есть в таких растениях, как алтей лекарственный, исландский мох, лен обыкновенный (ил. 27), мальва лесная, мать-и-мачеха, семя укропа. Фитопрепараты из этих растений применяются для сухой, чувствительной кожи в виде компрессов, обертываний. Они разглаживают морщины, увлажняют кожу, снимают раздражения.
Минеральные вещества
В растениях минеральные вещества пред ставлены макро- и микроэлементами. Растения почти на 99% состоят из четырех химических элементов: водорода (Н), кислорода (О), углерода (С) и азота (N). Многие биомолекулы содержат также атомы серы (S) и фосфора (Р). Перечисленные макроэлементы входят в состав всех растений. Другая группа макро элементов присутствует в растениях, за не многим исключением, в виде ионов. Она включает: щелочные металлы натрий (Na) и калий (К), щелочноземельные металлы маг ний (Мп) и кальций (Са). Хлор (CI) также всегда присутствует в клетках в форме аниона. Содержание макроэлементов в растениях ко леблется в зависимости от вида, но довольно незначительно. Различия в концентрации отдельных микроэлементов велики и придают каждому виду растений специфические свойства. Микроэлементы активируют или ингибируют действие большинства биологически ак тивных соединений растений. Эта группа включает переходные металлы: железо (Ре), цинк (Zn), медь (Си), кобальт (Со) и марганец (Мд). К жизненно важным микроэлементам относятся также неметаллы - йод (I) и селен (Se). Минеральные макро- и микроэлементы растений благоприятны для организма че ловека. Они находятся в растениях в органически связанной, наиболее доступной, усвояемой форме. Существует взаимосвязь между накоплением в растениях определенных групп биологически активных со единений и микроэлементов. Так, растения, содержащие сердечные гликозиды, накапливают марганец. Растения, содержащие алкалоиды,- цинк, марганец, реже - медь. Растения, содержащие сапонины, от личаются высоким содержанием молибдена и вольфрама.
Биологическое действие минеральных элементов
Железо благодаря своим соединениям входит в состав крови большинства тканей. Основная функция - перенос кислорода. Железо является основным компонентом гемоглобина крови и гемосодержащих ферментов, ката лазы, пероксидазы и цитохромоксидазы - главных катализаторов всех окислительно- восстановительных процессов.
Дефицит железа вызывает:
■ поседение волос;
■ растрескивание слизистых оболочек в углах рта.
Источником железа являются: сладкий перец, земляника, абрикосы, цветная капуста, ща вель, петрушка, сливы, виноград, дыня, смородина, малина, яблоко. К лекарственным растениям - накопителям железа относятся: береза, бузина, бессмертник, солодка, чистотел, жень шень, крапива двудомная, лимонник китай ский, пион лекарственный, или марьин корень, ламинария, спирулина, фукус пузырчатый.
Йод необходим для нормального функционирования щитовидной железы.
При дефиците йода наблюдаются:
■ низкая сопротивляемость организма инфекциям;
■ снижение выносливости;
■ накопление жировых запасов.
Богаты йодом : редька, помидоры, шпинат, ревень, картофель, горох, клубника, земляни ка лесная, виноград, грибы, салат, бананы, капуста, лук. Большое количество йода содержится в ламинарии, хлорелле, фукусе пузырчатом, гуаране.
Калий играет важную роль, обеспечивая:
■ постоянство состава клеточной и межклеточной жидкости;
■ кислотно-щелочное равновесие;
■ межклеточные контакты и биоэлектрическую активность клеток;
■ нервно-мышечную возбудимость и проводимость;
■ участие в нервной регуляции сердечных сокращений;
■ поддержание водно-солевого баланса, осмотического давления.
Дефицит калия вызывает:
■ нарушение нормального ритма сердечных сокращений;
■ мышечную слабость;
■ общее утомление;
■ развитие эрозий слизистых оболочек;
■ сухость кожи;
■ тусклость и слабость волос;
■ плохое заживление повреждений кожи.
Калий содержится в какао, томатах, бобовых, картофеле, петрушке, абрикосах, бананах.
Магний активизирует:
■ множество ферментов в организме,
■ усвоение других минеральных элементов и витаминов.
Дефицит магния вызывает:
■ ломкость, утончение, деформацию ногтей,
■ гнойничковые поражения кожи.
Магний содержится в картофеле, кочанной капусте, абрикосах, винограде, черной смородине, яблоках, орехах, ламинарии, спирулине, фасоли, горохе, овсе, женьшене, березе.
Марганец является компонентом множества ферментов, участвует в:
■ синтезе и обмене нейромедиаторов;
■ регуляции обмена витаминов В, С, Е, холи на, меди.
Проявления дефицита марганца:
■ сахарный диабет;
■ различные аллергозы;
■ утомляемость;
■ плохое настроение;
■ нарушение пигментации кожи (витилиго);
■ появление мелкой чешуйчатой сыпи;
■ задержка роста ногтей и волос;
■ нарастание избыточного веса, ожирение;
■ преждевременное старение;
■ расстройства иммунитета.
Марганец содержится в сое, горохе, пшеничных и рисовых отрубях, картофеле, помидорах, красной свекле. К сверхнакопителям марганца относятся: лапчатка прямостоячая, чайный куст, черника и все разновидности эвкалипта. Спо собны накапливать марганец: вахта трехлистная, брусника обыкновенная, ежевика сизая, череда, лимонник китайский (ил. 28).
Медь обладает следующими свойствами:
■ поддерживает структуру костей, хрящей, сухожилий;
■ поддерживает эластичность стенок крове носных сосудов, легочных альвеол, миелиновых оболочек нервов;
■ наравне с железом участвует во всех окислительно-восстановительных процессах;
■ обладает противовоспалительным свойством;
■ смягчает проявления аутоиммунных забо леваний;
■ участвует в синтезе красящего пигмента волос.
Недостаток меди стимулирует:
■ предрасположенность к аллергодермато зам;
■ поседение волос;
■ витилиго;
■ ожирение;
■ старение.
Источником меди являются яблоки, шпинат, морковь, картофель, капуста, кукуруза, брусника, ежевика, малина. К лекарственным растениям, содержащим медь, относятся: аралия, боярышник, душица, зверобой, кра пива, лимонник китайский, мать-и-мачеха, подорожник, пион лекарственный, череда.
Натрий выполняет внеклеточные функции, среди которых:
■ поддержание осмотического давления и pH-среды;
■ формирование потенциала действия путем обмена с ионами калия;
■ транспорт углекислого газа;
■ гидратация белков;
■ солюбилизация органических кислот.
Внутри клеток натрий необходим для:
■ поддержания нейромышечной возбуди мости и работы Na+-K насоса, обеспечивающих регуляцию клеточного обмена раз личных метаболитов; ■ транспорта аминокислот, сахаров, различных неорганических и органических анио нов через мембраны клеток.
Симптомы дефицита натрия:
■ кожные сыпи;
■ выпадение волос;
■ сухость слизистых оболочек;
■ отечность кожи.
Натрий содержится в черной смородине, абрикосах, красной свекле, сельдерее, оду ванчике, цикории, моркови, морской капусте.
Селен несет следующие функции:
■ стимулирует обмен веществ;
■ влияет на продолжительность жизни;
■ обладает противораковой активностью;
■ регулирует сердечно-сосудистую деятель ность;
■ совместно с витамином Е стимулирует об разование антител, усиливая иммунную защиту организма;
■ контролирует образование красных кровя ных телец.
Дефицит селена приводит к:
■ нарушению целостности клеточных мембран;
■ дерматитам;
■ экземе;
■ слабому росту и выпадению волос;
■ дистрофическому изменению ногтей.
Селен содержится в 30 лекарственных рас тениях, среди которых: чистотел, земляника, ромашка, шиповник, солодка, боярышник, алоэ; сверхконцентратами селена являются: мать-и-мачеха, лимонник китайский, черная смородина, эвкалипт, укроп, пастернак, родиола розовая.
Сера обеспечивает пространственную организацию молекул белков, защищает клетки, ткани от окисления. Атомы серы являются со ставной частью молекул незаменимых амино кислот. Сера является компонентом структурно го белка коллагена, входит в состав кератина и меланина. Дефицит серы проявляется в симп томах заболеваний печени, суставов, кожи.
Серой богаты капуста, фасоль, лук, хрен обыкновенный, ламинария, лимонник китай ский, одуванчик лекарственный (ил. 29).
Фосфор стимулирует:
■ восстановление клеток;
■ возникновение и передачу нервных им пульсов.
Недостаток фосфора вызывает:
■ кровоизлияния на коже и слизистых оболочках;
■ истончение, ломкость, выпадение волос.
Фосфор содержится в кожуре плодов, овощей, отрубях. Соединения фосфора есть в яблоках, черной смородине, малине, вино граде, петрушке, овсе, алтее, женьшене, лимоннике китайском, ламинарии.
Цинк входит в активный центр более двухсот ферментов кожи. Его роль в обмене веществ организма человека весьма существенна.
При дефиците цинка отмечаются:
■ карликовость;
■ бесплодие;
■ половой инфантилизм;
■ различные формы анемии;
■ усиление роста опухолей;
■ тусклый цвет волос, перхоть;
■ появление белых пятен на ногтях;
■ замедление роста и выпадение волос;
■ чешуйчатые высыпания на коже, угри, фурункулез, экзема.
Цинком богаты орехи, лук, подсолнечные семечки, пшеничные и рисовые отруби, бобо вые, шпинат, грибы, береза, алоэ, лапчатка прямостоячая, фиалка трехцветная, череда, чистотел (ил. 30). Большинство этих растений издавна применяют при лечении кожных за болеваний различной этиологии и как ранозаживляющие средства.
Некоторые растения способны накапливать одновременно несколько микроэлементов. Так, лапчатка прямостоячая является сверхнакопителем меди и цинка. Береза белая содержит калий, кальций, магний, железо. Жень-шень накапливает соли фосфора, кадмия, алюминия, железа, кобальта, магния, цинка, кальция, натрия, калия. Ламинария содержит йод, бром, железо, кальций, магний, фосфор, серу; лимонник китайский - цинк, медь, мар ганец, калий, натрий, железо, фосфор, серу, кремний. Виноград содержит соли калия, кальция, железа, магния, натрия, фосфора, кремния; дыня - соли железа, калия, натрия; ежевика - соли калия, меди, марганца. Пион лекарственный накапливает железо, стронций, свинец, хром, медь, кобальт, никель.
Подписывайтесь на мой канал Яндекс Дзен – впереди много интересного.
Еще рубрики, статьи, видео на моем канале - SNI Яндекс Дзен. Индустрия красоты. Красивый бизнес. Услуги салона красоты.
БИОЛОГИЧЕСКИ АКТИВНЫЕ ВЕЩЕСТВА РАСТЕНИЙ (1 часть).
БИОЛОГИЧЕСКИ АКТИВНЫЕ ВЕЩЕСТВА РАСТЕНИЙ (2 часть).
БИОЛОГИЧЕСКИ АКТИВНЫЕ ВЕЩЕСТВА РАСТЕНИЙ (3 часть).
БИОЛОГИЧЕСКИ АКТИВНЫЕ ВЕЩЕСТВА РАСТЕНИЙ (4 часть).