Воевать с реальностью можно до определённой поры, до какой-то стадии. Но потом она покажет тебе кукиш. Не из вредности, нет. Просто на тонком плане всё работает иначе. И именно с тонкого плана спускается всё в эту, материальную реальность. Но зарождается то оно не здесь, а именно там.
Когда ты с миром воюешь - он тоже начинает с тобой воевать. И ты обязательно проиграешь. Ведь мысли твои о борьбе, а не о благополучии.
Поэтому, если всё уже испробовано, сил уже нет, а становится только хуже, пора вспомнить, что ты - не просто тело, а реальность - это не только то материальное, которое мы воспринимаем.
Конечно, когда всё время видишь материальный мир, может показаться, что больше ничего и нет. Но, наш мир лишь отражает нам наши собственные мысли о нём.
Судьба, конечно, есть, но она очень сильно зависит от того, как мы на неё реагируем. И пластично под это подстраивается.
Если хочется выть волком, бежать до канадской границы или лечь и уже не вставать, то это значит, что пора. Пора вспомнить.
Действия физические всегда вторичны. Гораздо важнее то, что у нас в голове. Именно оно, содержание наших мыслей, общий настрой - создаёт текущую и будущую реальность каждый миг. КАЖДЫЙ МИГ
Чтобы всё улучшить, надо гармонизировать свои мысли. Прийти в гармонию.
Первый шаг - это успокоение. Приведение себя в состояние нормы.
Убедить себя, что всё нормально. Порою для этого достаточно просто сесть(лечь) и подышать. Вдох - Выдох. Глубоко и осознанно.
Второй шаг - "Всё хорошо". Подумать о том, что есть хорошего в жизни на данный момент. Настроиться на это самое "хорошо". Или попробовать удерживать улыбку на лице в течение получаса. Плохие мысли не смогут просочиться. Появится время для того, чтобы окончательно успокоиться.
Третий и главный - "Гармония". Из Хорошо в Гармонию перейти легко. Просто сказать себе это слово, и состояние само буквально перетечёт в гармоничное. Вот в этом состоянии и надо оставаться как можно дольше. Именно оно исцеляет реальность человека.
Даже одного раза хватит,чтобы увидеть первые заметные результаты. Первые улучшения.
Почему в 3 шага?
Да просто из полной разбитости в гармонию не прыгнешь. Нужна постепенность. Иначе не получится. Прыгнешь, но не долетишь. от этого станешь чувствовать себя ещё хуже.
Чтобы жизнь радовала, в Гармонию надо возвращаться, как только уходит опора из под ног. Не затягивать. Не ухудшать положение.
Если чувствуешь, что всё идёт не так, возвращайся к себе. Сначала в Норму, потом в Хорошо, а далее - в Гармонию.
В Гармонии, как дома - всегда особое ощущение. Уютно.