Найти в Дзене
Центр РЕШЕНИЕ

Как не замерзнуть на экскурсии

Зима не собирается отступать, радует нас настоящими русскими морозами и обильными снегопадами. Но это не повод сидеть дома, это повод правильно подготовиться и отправиться и поехать на экскурсию.

Советы от нашего бывалого экскурсовода.

Поделюсь с вами опытом экскурсовода. Несколько моих личных правил, если мне предстоит пешеходная экскурсия в мороз:

# перед выходом из дома покушать что-нибудь жидкое, жирное, горячее. Мой топ - суп Харчо!

-2

# одеть несколько слоёв одежды - лучше 4 тонких, чем 2 толстых. Зимний Байкал научил меня носить сразу две куртки, тонкую и пуховик. Верхнюю всегда можно снять, если едете в метро.

-3

# положить в обувь греющие стельки, они сохраняют тепло до 5 часов. На крайний случай можно использовать сухие горчичники.

# больше двигаться, даже если приходится много стоять, можно помахать руками, попрыгать потанцевать. Не переживайте, экскурсовод поймёт вас правильно, надеюсь вы меня тоже.

-4

Может у вас есть свой опыт? Поделитесь!

А наши экскурсии здесь