Дом у меня сделан из пеноблока, на пеноблок нельзя укладывать межэтажные перекрытия. Поэтому была выложена кладка из кирпича в два ряда, и на нее уже укладывались брусья перекрытия 200х150, обработанные антисептиком дважды.
Затем к низу брусьев перекрытия (на потолок) я с помощью строительного сцеплера прицеплял пароизоляцию (одна сторона которой гладкая, другая шершавая) гладкой стороной вниз. Стыки делал с допуском 15 см, стыки между собой склеивал фольгированным скотчем. К стенам ее крепил с помощью битумной ленты, предварительно разогретой феном. После поперек брусьев перекрытия крепил доски 100х25 на желтые саморезы длиной 7 см с шагом примерно 30-40 см к каждому брусу. Эти доски нужны для того, чтобы держать минеральную вату, которую я уложил между брусьями. Минеральную вату брал рулонную, толщиной 50 мм, резал ее под размер шага между брусьями и укладывал в четыре слоя.
Следующим шагом было закрепление дышащей пленки поверх минеральной ваты, крепил ее так же сцеплером к брусьям, аналогично пароизоляции.
Затем поверх брусьев перекрытия крепил доски 200х25 желтыми саморезами длиной 7 см. После этого уложил доски 200х50 для чернового пола, их крепил с помощью желтых саморезов длиной 15 см и гвоздей на 10 см.
Через год эти доски рассохлись, образовались щели.
Поверх этих досок я уложил фанеру 12 мм толщиной. Фанеру крепил на желтые саморезы 3,5 см в длину с шагом 30 см по всей площади фанеры. Укладывал фанеру в шахматном порядке.
Т.к. у меня 3х этажный дом, я делал два таких перекрытия. Получилось хорошо, тепло между этажами держится, нет резких перепадов температуры между этажами. Я был в нескольких домах, у них на первом этаже холодно, а на втором тепло. Но все же лучше перекрытия делать из бетонных плит, или заливать бетоном. Когда ходят по второму этажу, слышно на первом все шаги. На третьем аналогично. Но деревянные самые дешевые перекрытия, именно поэтому так и сделал.