Здравствуйте!
Я рад - что в пуще был рождён!
Дышу я воздухом прекрасным!
Знаком мне каждый водоём,
Где судаков ловил клыкастых!
Рыболов-Турист
Данная стать буде посвящена около-рыбаловной теме, а именно о том - как выбор хобби влияет как на психологическое, так и общее здоровье мужчины. Для нас - рыболовов, рыбалка - это общение с единомышленниками, с природой и не всегда улов имеет большое значение, ведь мы и так получаем уйму положительных эмоций.
Важность рыбалки для психологического здоровья:
- Рыбалка очень благотворно влияет на нервную систему, в наше век сумасшедших скоростей, человеку обязательно требуется общение с природой и умиротворение, и это не обязательно дорогостоящие зарубежные поездки, ведь всегда можно найти время посидеть на любимой речке с поплавком, или прогуляться по городскому водоему со спиннингом.
- Находясь в состоянии «рыбалки» у человека снижается напряжение, он переосмысливает многие вещи, психика очищается от ненужного « интеллектуального мусора», даже посещение рыболовного магазина и покупка обновки - приносит много положительных эмоций.
- Рыболовы меньше подвержены стрессу и депрессии, пропадают проблемы со сном, биологические часы начинают работать правильно, рыбалка защищает от нервных срывов, а как известно - нервы причина всех болезней.
- Здоровая психика мужчины - зеркально отражается на его жизни, он может принимать важные решения очень спокойно, так же уравновешенный мужчина обладает огромной харизмой и симпатиями со стороны женского пола.
Важность рыбалки для физического здоровья:
- Конечно рыболовное хобби оказывает огромную пользу нашему физическому здоровью. Бесспорно укрепляется иммунитет после пребывания на свежем воздухе - это вам не в душном офисе сидеть, или метаться по загазованному городу.
- Так же медицинским фактом является - улучшение работы сердечно-сосудистой системы после пребывания у водоёма, ведь созерцание водной глади и звуки природы сокращают частоту ударов сердца в минуту, дыхание становиться ровным и спокойным, улучшается кровообращение, проходят мигрени и головокружения. Нормализуется давление.
- Отлично оздоравливаются лёгкие и бронхи, уровень вентиляции легких возрастает до 15%. Для этого хорошо подойдут водоемы с хвойной растительностью на берегу.
- Укрепляются мышцы и улучшается работа суставов, ведь любой вид рыбной ловли предполагает физические нагрузки, будь то плаванье на лодке, хождение со спиннингом, фидерная ловля и т.д.
Важность рыбалки для нашего здоровья трудно переоценить, тем более это не дорогое но очень полезное удовольствие, а в наше время борьбы с различными вирусами - к здоровью нужно относится с особым вниманием. Кстати - с данной статьей можно ознакомить свою вторую половинку, если она против вашей очередной рыболовной сессии.
Всем спасибо за внимание, ловите с удовольствием и укрепляйте здоровье. Подписывайтесь на мой канал и ставьте лайк, пишите своё мнение в комментариях.
Полезные статьи: Лирика. Размышления о пользе рыбалки, глубоко и со смыслом.
Что делать если жена против вашей поездки на рыбалку. Лайфхак. Жёнам не читать.