Существует интересный факт об исламе, который связан с чисткой зубов. Из исламского письменного предания - хадисов, мы узнаем, что пророк Мухаммед рекомендовал своим последователям использовать мисвак. Мисвак - это веточка от кустарника арака, которую используют как натуральную зубную щетку.
Мухаммед несколько раз рекомендовал пользоваться мисваком, иногда палочку называют сиваком. В сборнике хадисов "Сахих аль-Бухари" сивак упомянут около 30 раз, в некоторых Мухаммед прямо говорит о необходимости его использования:
"...всякий раз, когда Пророк вставал ночью, он обычно очищал рот сиваком";
"...я свидетельствую, что пророк Аллаха сказал: принятие ванны в пятницу является обязательным для каждого мусульманина мужского пола, достигшего возраста половой зрелости, а также чистка зубов с помощью мисвака...";
"Посланник Аллаха сказал: я неоднократно говорил вам использовать сивак".
В другом сборнике хадисов "Сунан ан-Насаи" Мухаммед говорит, что мисвак очищает уста и радует Аллаха. Поэтому для мусульман времен Мухаммеда мисвак был не просто гигиеническим средством, но и религиозным, ведь перед молитвой мусульманин должен быть чистым.
Мисвак мог стать обязательным атрибутом любого мусульманина. В одном из хадисов сказано, что Мухаммед хотел узаконить использование мисвака, если бы это не было слишком затруднительно для мусульман. Вполне вероятно, что мисвак стал бы частью подготовки к саляту - обязательной молитве мусульман.
Судя по частым упоминаниям мисвака в хадисах, Мухаммед регулярно пользовался им. Во время пробуждения глубокой ночью, известного как "тахаджур", он использовал мисвак. При возвращении домой, утреннем пробуждении и походе в мечеть, Мухаммед использовал мисвак. Возможно, для него мисвак ассоциировался с благочестивой чистотой.
Как использовать
Сегодня мисвак используют во многих азиатских странах. Это очень дешевое средство для очищения зубов. Есть даже рекомендации по использованию мисвака. Для этого нужно взять араковую палочку, снять с нее кожуру. Срезать 2-3 см по краям с одного конца палочки, чтобы получилось подобие щетинки. Перед использованием его можно увлажнить, положив в воду на пару часов. Затем нужно прожевать обчищенный край, чтобы распушить щетину.
Чистка происходит с правого переднего зуба до последнего по правой стороне, а затем, с левого переднего зуба до последнего по левой стороне. То же самое нужно сделать с нижними зубами. Затем почистить язык и небо.
После очистки желательно срезать использованную щетинку, ведь на ней накопились бактерии.
Эффективно ли?
Вещества, содержащиеся в мисваке, обладают антибактериальным эффектом, хотя он уступает тем, которые находятся в зубной пасте. В 2006 году ВОЗ опубликовала исследование по вопросу эффективности мисвака по сравнению с чисткой зубов при помощи щетки и пасты. Вывод оказался следующим: мисвак показал такую же эффективность, как и зубная щетка.
Статьи по теме ислама: Зачем мусульманам-шиитам временные браки
5 столпов ислама. В чем их суть?
Можно ли изображать Мухаммеда в исламе