Некоторые считают, что чистая вода (н2о) способна вымыть полезные минералы из организма, а питьевая вода из-под крана такой способностью не обладает. Попробуем в этом разобраться.
Вода - это всегда и только н2о. Морская вода, родниковая вода, водопроводная вода, техническая вода и т.д. - это водные растворы, состоящие из растворителя (н2о) и растворенных веществ. В 1 л дистиллированной воды ~ 1000 г н2о. Согласно действующего СанПиН 2.1.4.1074-01 в 1 л питьевой воды централизованного водоснабженияне не может быть менее 999 г н2о, так как общая минерализация не должна превышать 1 г\л. Если ~1000 г н2о способны вымывать полезные минералы, то почему > 999 г н2о не способны это сделать? Может вредные вещества, находящиеся в питевой воде из-под крана, не дают вымывать полезные макро-микроэлементы из организма? Ответ прост. Ничего полезного и нужного ни дистиллированная вода, ни вода из-под крана вывести из организма не может. Не вода "решает", что вывести, что оставить, а почки через реабсорбцию (обратное всасывание). Для почек н2о такой же субъект, как кальций, магний, калий и др. Что будет в организме в избытке, то и полетит в унитаз вместе с продуктами жизнедеятельности. Но также верно и то, что без воды (н2о) вывести через мочеполовую систему ничего нельзя. Вода в организме играет важную транспортную функцию. Условно можно представить н2о автомобилем, который завозит на завод (организм) и доставляет к цехам (клеткам) и к разным участкам цеха (клетки) необходимые материалы, и вывозит все не нужное. Не будет хватать организму транспорта (воды) для выведения, появятся отложения в сосудах, суставах, почках... При дефиците воды, организм начнет экономить. При этом надо учитывать, что почки имеют ордер на первоочередное и беспрепятственное удаление опасных для организма продуктов жизнедеятельности, на решение этой задачи и пойдет дефицитная вода. Понятно, что при недостатке н2о, примерно, в 70 % случаях в почках образуются отложения. Процесс ускоряется, если поступающая, в количествах не обеспечивающих потребность организма, питьевая вода имеет высокую минерализацию. СанПиН 2.1.4.1074-01 запрещает общую минерализацию питьевой воды более 1000 мг\л, но не запрещает 0 (ноль) мг\л, потому что условию не более 1000 мг\л соответствуют все значения от 0 до 1000. Чистой н2о меня обеспечивает современный 4-х литровый дистиллятор с автоотключением и воздушным охлаждением стоимостью шесть т.р., а минералы, при необходимости, могу добавить разные из различных минеральных вод. В 1 бутылке лечебной минеральной воды минералов больше, чем в 60 литрах воды (~месячная норма на человека) из-под крана в Санкт-Петербурге, например. Это если сравнивать по количеству.