Вы пришли домой, сбросили туфли и поморщились. Стопы горят, ноги гудят. Или же боль чувствуется утром, потом вы «расхаживаетесь», она проходит. Знакомое ощущение?
Если ответ «да», стоит призадуматься. Ваши ноги в опасности.
Человеческая стопа — чудо природы. Она состоит из 26 костей и 33 суставов, множества мышц и сухожилий. Эта конструкция предназначена для того, чтобы обеспечить амортизацию при ходьбе. Беда в том, что нагрузки на стопу сильно неравномерны. Некоторые мышцы задействуются часто и испытывают перегрузку, некоторые, напротив, бездействуют. В результате появляются судороги, боли, нарушение кровотока в капиллярах.
Деформирующий артроз суставов стоп
Это серьезное заболевание развивается из-за больших нагрузок на стопы, нарушения циркуляции крови и обмена веществ. Признаками артроза являются:
- хруст суставов;
- боли в стопе;
- отеки;
- мозоли;
- скованность после пробуждения;
- изменение походки.
Запущенная болезнь может привести к серьезным последствиям, вплоть до инвалидности. Стопа обездвиживается и деформируется, появляются воспаления.
Лечение
Для лечения заболевания используется комплексный подход. Специалисты выяснят, какие именно мышцы спрессовались и какая терапия поможет в их восстановлении. Применяются такие методы, как массаж, ударно-волновая терапия, лечебная гимнастика.
Для профилактики заболеваний стопы следует следить за нагрузками, выполнять гимнастику, пить достаточно воды, стараться поддерживать вес в норме и носить удобную обувь. Узкая обувь или туфли на высоких каблуках, часто приводят к заболеваниям ног.
Помогает улучшить состояние стоп и такая нехитрая процедура, как солевая ванночка для ног на ночь и последующий массаж с кремом. Но это лишь временная мера. Визит к ортопеду все равно откладывать не стоит.
Клиника доктора Очеретиной предлагает уникальный метод лечения без применения медикаментов. Квалифицированные специалисты оказывают помощь, применяя различные виды массажа, ЛФК, другие методы, позволяющие спрессовавшимся тканям расправиться, а организму включить восстановительные механизмы. Методика запатентована и успешно применяется уже более десятка лет.
Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.