Качество жизни любого человека напрямую зависит от уровня внимания , а его обмен – от ширины канала коммуникации . Полностью раскрытый канал , 100 % уровень внимания соответствует ощущению полного слияния с другим человеком , оргастическому уровню счастья . Обычно такое возможно лишь мгновения , но многие эти мгновения испытывали на себе и знают , о чём я говорю .
Чем ближе отношения к идеалу , чем шире между людьми каналы коммуникации , тем счастливее и осмысленней они чувствуют свою жизнь .
Психологические проблемы сужают канал коммуникации , приводя к возникновению идей , что тем или иным содержимым своей личности делиться с окружающими нельзя . « Никому это не нужно », « никто меня не поймёт », « от меня отвернутся » и т . д .
Можно провести аналогию с отражением в зеркале . Человек , не имеющий негативных идей по поводу собственной внешности , любит смотреться в зеркало , и чем больше его там отражается – тем ему приятнее .
Иначе обстоят дела с человеком , который считает , что с его внешностью что - то не то . Он будет избегать зеркал , а при их наличии – избегать отражать в них те области , которые считает некрасивыми , дефектными .
Чем больше таких областей – тем меньше будет площадь комфортного для него отражения и меньше удовольствия от его рассматривания .
В коммуникации между людьми аналогично , только зеркало в коммуникации – это наша психика . Именно она отражает другого человека , даёт ему обратную связь . При этом сами мы также смотримся в зеркало психики человека , с которым общаемся , поэтому имеет смысл говорить не о получении или проявлении внимания , а об обмене им . Внимание – это взаимный процесс , а любые отношения представляют собой взаимообмен вниманием .
Чем больше психологических проблем , тем больше областей , которые люди не показывают и не отражают , и , соответственно , уже канал внимания и хуже отношения ."