Добрый день, читатели!
Вам нравится актриса Марина Дюжева. Мне - да. Интересная женщина, хорошая актриса и прекрасно она выглядит для своих 65 лет.
Я как-то читала одно из интервью Марины Дюжевой и сделала из него пометки о питании актрисы, о том, как она за собой ухаживает. Я думаю, что женской аудитории это будет интересно.
Подписывайтесь на Блог! Ставьте палец вверх и обязательно оставляйте комментарии под статьей!
Сразу хочу сказать, что автор статьи не является медиком. Данная статья исключительно ознакомительная. Имеются противопоказания. Обязательно консультируйтесь с врачом. Любые советы из интернета могут вам навредить
Марина Дюжева родилась 9 октября 1955 года. В этом году актрисе исполнится 66 лет.
Так вот, в интервью у актрисы спросили, как именно в своем возрасте ухаживает за своим лицом, за фигурой, что делает. Делала ли операции, прибегала ли к диетам, программам питания.
На что актриса ответила, что ни на каких диетах она не сидит.
"Все, что вредно, я ем"
Предпочитает вредную еду, то есть ту, от которой поправляются. На карантине она таким образом поправилась и не переживает по этому поводу.
Любимое блюдо Марины Дюжевой - это сало и сырокопченая колбаса. Даже на все гастроли берет с собой сало. Это обязательный пункт.
Как мы знаем, это жирный и калорийный продукт. В 100 граммах сала содержится 800 калорий. В ее рационе питания всегда большое количество жиров. Актриса предполагает, что, наверное поэтому на лице нет такого количества морщин, как могло быть в этом возрасте.
Но, актриса сама понимает, что такое питание не очень полезно для здоровья. Из-за обилия сала и колбасы, и прочих жирных продуктов, повышается холестерин в крови. Как следствие - появилась гипертония.
Поэтому, за фигурой актриса не особо следит, больше любит покушать вкусно и калорийно.
Уход за лицом
Марина Дюжева говорит, что не пользуется никакими дорогостоящими кремами. На ее полке вообще нет никаких средств от морщин, для увлажнения кожи. Видимо питание на жирах (сало, колбаса) увлажняет кожу изнутри. При этом, актриса говорит, что делала подтяжку лица, но больше повторять такой опыт не будет. Будет стареть естественно.
Мое мнение, что в свои годы, в 65 лет, актриса выглядит хорошо. Да, с подтяжкой лица, но это смотрится естественно. Как вы думаете? Пишите в комментариях.
Молодец женщина. Если любит сало, то ест его и не переживает о лишних калориях или о лишнем весе. Нужно брать пример. И жить свою прекрасную жизнь! Не зря Марина Дюжева говорит:
"Я вообще не люблю нытья. Это совершенно бесполезное занятие. Если тебе что-то не нравится - меняй!"
Правда, хорошие слова. Давайте больше радоваться жизни, какой бы они ни была. Ведь нам жизнь дается всего лишь один раз. И нужно чаще улыбаться, любить себя, кушать любимую еду (но не в большом количестве) и думать положительно.
