Найти тему

Волшебное слово « нет »

Да, именно оно помогает нам очерчивать наши границы.

Рождается "нет" из двух эмоций : отвращения и злости .

С отвращением , как правило , ассоциируется что - то очень неприятное : мусорки , тошнотворные запахи и прочие прелести жизни . На самом деле , с точки зрения психологии эмоций , отвращение – это импульс , который возникает каждый раз , когда нам что - то не подходит .

Отвращение – от слова « отворачивать »; мы как бы отворачиваем голову от предмета воздействия и говорим : “ Фу , Анатолий , наденьте штаны ”.

Злость – это более агрессивное « нет », это прям « НЕТ »! Если отвращение направлено на увеличение дистанции – мы стараемся обойти то , что нам не нравится , то злость , наоборот , сокращает дистанцию для того , чтобы что - то изменить . Злость более активна и направлена на действие .

Злость и отвращение - это эмоции , из которых рождается наше « нет ». Поэтому важно их знать , распознавать в себе и регистрировать – это позволит нащупать свои границы , очертить их и поставить пару Церберов для их охраны .
Напишите в комментариях , что думаете по этому поводу , будет интересно почитать ваши мнения :)