Итак, хочу ли я тренироваться в том, как правильно двигаться, защищаться, контролировать дистанцию и наносить удары. Или я хочу тренироваться поднимать предметы и накачивать свои мышцы?
Бодибилдинг никогда не подготовит вас к бою. Вообще. Нет ни одной аллегории пользы от бодибилдинга, чтобы подготовить вас к борьбе. И хотя вы можете спорить об эффективности некоторых боевых искусств.
Будь то каратэ или дзюдо, вы узнаете и сможете выполнять и совершенствовать методы борьбы. Тем не менее, бодибилдинг — это внешний вид. Речь идет об тренировке мышц и мышечной группы для изменения эстетического внешнего вида.
Сегодняшние современные бодибилдеры не эффективны в бою. Конечно, многие из них невероятно сильны. Однако, если вы возьмете одного из этих парней и поставите его в бой с боксером или мастером боевых искусств. Мастер боевых искусств будет иметь невероятное преимущество.
Быть сильным не значит уметь бить или уклоняться от удара. Это не учит вас бороться или избегать того, чтобы вас не победили.
Наконец, я хочу упомянуть, что бодибилдинг требует очень много часов тренировок и непрерывной диеты. Если бы вы уделяли столько времени и самоотверженности любому боевому искусству. Вы были бы намного опаснее, намного быстрее и гораздо лучше подготовлены к защите в бою.
Искусство бодибилдинга заключается в том, чтобы стать как можно более огромным, сохраняя при этом эстетическую красоту . Конечно, для этого вам нужно много двигательного контроля, но обычно вам не нужна мышечная выносливость.
Боевые искусства состоят в том, чтобы взять научные силы и применить их в системе, которая обеспечивает реальный контроль над противником. Это звучит гораздо более уместно. Проблема в том, чтобы знать, действительно ли ваше искусство обеспечивает вам реальную защиту от реальных угроз.