Как и многие, я занималась поисками того что мне действительно нужно и чем бы я хотела заниматься. Перечитала множество литературы на эту тему, проходила десятки тестов и отвечала на миллион вопросов. В итоге поняла, что пока я этим занимаюсь моя жизнь, как и мои желания могут меняться и что не каждый метод подходит каждому. Поэтому я выделила 4 метода из всего многообразия для того чтобы быстро понять чего вы хотите на самом деле и ваши ли это желания. Выбирайте какой из методов вам подходит и становитесь на шаг ближе к пониманию себя.
Метод 1/4 Для мечтателей и искателей себя
Пожалуй, самый популярный метод поиска себя в интернете это ответы на вопросы. Множество вопросов затрагивают прошлое или будущее, и мне этот метод не всегда подходит, потому что я уже не ребенок и моя жизнь другая, уже приобрела больше опыта, а с другой стороны я совершенно не знаю что будет со мной через 5 лет и могу только помечтать об этом. Поэтому этот метод я и назвала - для мечтателей. Тем не менее предлагаю вам немного помечтать и ответить на 30 вопросов:
1. Что заставляет вас улыбаться? (Род занятий, люди, события, увлечения, проекты и т.д.)
2. Что вам нравилось делать в прошлом? Что вам нравится делать сейчас?
3. Кто в большей степени является вашим вдохновителем? (Кто-либо, кого вы знаете или не знаете лично. Члены вашей семьи, друзья, писатели, художники, политические деятели и т.д.). Какие качества каждого из ваших вдохновителей служат вам примером?
4. Что у вас особенно хорошо получается? Ваши умения, способности и таланты.
5. За какой помощью обычно к вам обращаются люди вне работы? Скорее всего, в определённые моменты люди подходят к вам с какими-либо вопросами. Подумайте, на какую тему вы могли бы дать человеку и ответ или проконсультировать?
6. Если бы вам пришлось кого-то чему-то учить, то чему бы вы учили?
7. О чём в своей жизни вы бы сожалели? Несовершенные действия, отсутствие чего-либо.
8. Каковы ваши истинные ценности? Выберете 5-10 слов в порядке убывания важности. Если вы не знаете какие бывают ценности, то воспользуйтесь вот этим списком ценностей по категориям.
9. Какие сложности, трудности и невзгоды вам приходилось преодолевать или что вам приходится преодолевать на данный момент? Как вы это делаете?
10. Что важно сделать сейчас в вашей жизни, чтобы жить жизнью своей мечты?
11. Чему вам необходимо научиться для этого?
12. Чем вы чаще всего увлекались в детстве? Это простой, но действительно эффективный способ найти свое призвание. Также можно составить список вещей, которыми вы в то время любили заниматься, и игр, которыми развлекались.
13. Чем сейчас вы любите заниматься, когда полны энергии и что приносит удовольствие и вдохновение? Чем занимаетесь когда есть свободное время?
14. Попробуйте определить, какие сферы жизни вас наиболее интересуют. Для этого вспомните, на какие темы вы любите общаться с друзьями, какие вопросы чаще всего вбиваете в Google и какие книги читаете.
15. Есть ли что-то такое чему вы хотите научиться?
16. Готовы ли вы в изучение этого дела вложить более 2 000 часов (в среднем 5 часов в день, 5 дней в неделю) времени вашей жизни
17. Попытайтесь найти ту деятельность, которой вы могли бы заниматься не за деньги. Она для вас значима сама по себе, а не из-за того, что приносит хороший доход или перспективы карьерного развития.
18. Видите ли вы теперь своё предназначение? Кем вы можете быть, чтобы его реализовать?
19. Есть сейчас что-нибудь такое, что вы можете делать, но не делаете?
20. Что и как сегодня сдерживает вас, чтобы не заниматься вашим любимым делом?
21. Какие чувства вы при этом испытываете?
22. Что для меня важно? Кто самые значимые для меня люди? Может, это ваши дети, супруг, ученики, коллеги и члены вашей команды, домашние питомцы? Или те, кто вас вдохновляет из актеров, активистов.
23. Как я опишу себя, когда я в лучшем своем состоянии? Вспомните ситуации, когда вы чувствовали себя на подъеме: энергичной, эмпатичной, вдохновляющей, храброй, любящей, веселой, признательной, организованной, спокойной, в балансе, оптимистичной и так далее.
24. Кто полагается на меня или зависит от меня, за кого я несу ответственность?
25. Что бы вы могли рассказать о себе людям ?
26. Какие темы заботят вас больше всего? Это могут быть темы, связанные с обществом, творчеством, технологиями, идеями, экологией, наукой, инновациями, правами человека.
27. За что я благодарен жизни?
28. Что побуждает меня вставать каждое утро?
29. Создайте перечень того, чем вам сейчас нравится заниматься. Все ваши хобби, увлечения, то, как вам нравится проводить время. Потом подумайте над каждым пунктом: хотите ли вы посвятить этому хотя бы год своей жизни? Если нет, вычеркивайте его.
30. Что общего в ваших ответах? Какие ваши качества повторяются в них?
Эти вопросы не прорабатываются за полчаса между деловыми встречами. На них не нужно отвечать второпях как на опросник психологического теста. Найти свое призвание действительно непросто. Но, как известно, кто ищет, тот всегда найдет.
Еще три метода определения своего дела впереди, приятного чтения:
Метод 1/4 Для мечтателей и искателей 30 вопросов
Метод 2/4 Для реалистов и праматиков + + уровни реализации
Метод 3/4 Для визуалов, чтобы наглядно видеть все важные моменты