Вот приходит с работы ваша вторая половинка и молчит. Уходит в себя, потом выходит, потом опять уходит. А общения нет.
Вот вы сидите и думаете: "молчит, значит я ему/ей не нужен/нужна".
Потом ругань из-за какого-то пустяка. А вы думаете: "ну какого черта я тут вообще делаю, зачем мне все это?"
А с руганью не из-за пустяка, думаете чего ещё похуже.
И молчите или, наоборот, говорите. Говорите все, что вас не устраивает. "Да почему ты мне не помогаешь, почему со мной не разговариваешь, тебе вообще ничего не нужно! Почему я один/одна стараюсь, что-то делаю, а ты что? Да что ты вообще можешь?" И все в этом ключе, обвиняя и предъявляя все, что накопилось за все эти дни, недели и месяцы.
А у того, кого обвиняют такие проблемы..на работе пытаются выжить, босс премию не даёт и этот человек постоянно думает о том, как сделать жизнь то, всё-таки , лучше. Приходит домой, в свой теплый дом и хочет отдохнуть. Хотя бы немного. Отдохнув, выходит и видит недовольное лицо. Думает: "что-то не так, наверное, ну не буду лезть..кто знает что там".
И все опять копится, хранится и умножается в головах у каждого.
А эти предъявы? От них сбежать хочется!
Когда я была маленькой, на любые замечания старалась скорее уйти,закрыться или сделать назло.
Проблемы из-за этого не решались, но какое-то время меня хотябы не ругали.
Вы думаете, что теперь, когда все взрослые, на ругань должна быть какая-то другая реакция? Думаете, что вот, ругаясь, сейчас все решим раз и навсегда. Но это ни к чему не проводит.
Другой человек может либо начать на вас выплескивать все, что накопилось, либо уходить, выстроив барьер...либо в случаях 5 из 100 решать проблему.
Молчание и недосказанность убивает... Убивает ваши отношения, настроение и прочее.
Сейчас вы скажете, но ведь я все говорю! Сразу говорю, что мне это не нравится! Что я хочу иначе! Почему все я должен делать?!
Не должен. Никто никому ничего не должен. Кроме самого себя и ваших детей, если они у вас есть.
Но. Для себя. Вы хотите быть счастливым? Хотите вместе с этим человеком быть счастливыми?
Если ваш ответ - да.
То я расскажу вам.
Проговорите для себя, что вам не нравится. Наедине с собой. Можете даже записать. Лучше всего на бумаге. Прочтите.
А теперь попробуйте записать или проговорить это все без обвинений своего человечка.
Не "ты не уделяешь мне внимания!"
А - "мне тебя очень не хватает, так хочется провести с тобой хоть минуточку, можно?"
Вам что из этого было бы приятнее услышать? От чего бы хотелось убежать?
И каждую фразу попробуйте перевести во что-то подобное и приятное. Вот увидите, все будет иначе.
Только предупреждаю сразу. Говорить это надо только по одному замечанию в день. Иначе это тяжело воспринимать будет. И человечек ваш заподозрит что-то неладное.
И вот ещё, что нужно каждому из вас - смотрите в картинках.
Я за вас! У вас все получится!