Очень много вопросов о ней. Что это? Чему она способствует? Откуда берется?
Клетчатка- это растительное волокно. Относиться к сложным углеводам. Ее еще иногда называют целлюлозой.
В первую очередь, она способствует улучшению пищеварения. Клетчатка не переваривается, и является для ЖКТ «очищающей щеткой», выводится с калом в неизменном виде.
В аптеке представлена в виде отрубей. Может содержать также сублимированные овощи или фрукты, а также в виде прессованных гранул.
В аптеке вы можете купить ее под названиями:
· Сибирская Клетчатка
· Отруби «ЛИТО»
· Отруби пшеничные
· Отруби овсяные.
Принимать 2-4 столовые ложки запивая стаканом воды на ночь. Или в течении дня добавляя по 1 столовой ложки в пищу.
Имеются противопоказания: Язва в период обострения, гастрит в период обострения.
Перед применением проконсультируйтесь с врачом.
