Первая и, на мой взгляд, самая важная вещь, зачем нужно освоить саморегрессию в прошлые жизни – это саморазвитие. На духовном уровне мы преодолеваем условия этого мира. Обучаясь саморегрессии, мы осваиваем взаимодействие с нашим мозгом, используем психический процесс для самоисследования и разрешения возможных проблем. С помощью неглубокого транса, мы можем успокоить наш ум, снять телесное напряжение, включить творческие способности, запустить целительные процессы.
На второе место я поставлю исцеление. В действительности гипноз – это не скальпель и не химический препарат. Большая часть психотерапевтов, используя этот метод, старается уделять много времени формулировкам, которые они используют во время своей гипнотерапии: что именно они просят, говорят или внушают, работая с подсознанием клиента. Пытаются понять, какие формулировки работают лучше и в каких состояниях. Гипнотерапевты обращаются к подсознанию клиента в форме просьб, образов, внушения телесных ощущений, основываясь на своём подходе, личностных качествах и общекультурных особенностях. Такой подход достаточно хорошо работает с фобиями, зависимостями, коррекцией веса и любыми другими заболеваниями, вызванными неосознанными психическими процессами человека. Любой терапевт всегда в поиске эмоциональной разрядки клиента, которая принесёт ему облегчение, а практика саморегрессии очень часто вызывает такие состояния. Находясь в поверхностном трансе на любом этапе регрессии или в пространстве между жизнями, мы можем просто попросить о решении своей проблемы так же, как это делает гипнотерапевт, или использовать самовнушение. Продолжительные занятия совершенно точно приносят результат. Опытные практики саморегрессии начинают осознавать, что способны более качественно управлять своими физиологическими процессами, если их фокус достаточно глубоко направлен на тело.
На третьем месте – работа с личными взаимоотношениями. Многие люди замечают, что, проживая жизнь, они оказываются в колесе, проходят одни и те же уроки, встречают из года в год как под копирку одинаковые травмирующие отношения. Есть люди, которые проносят такие отношения из жизни в жизнь, и эти проблемы, разумеется, требуют от них скорейшего разрешения. Многие хотят узнать, были ли их сегодняшние близкие рядом с ними в прошлых жизнях и какую роль они занимали. Но если ваши отношения травмирующие или вы чувствуете какой-то повторяющийся паттерн или ситуацию в своей жизни, это можно переосознать. По регрессии можно понять, как работают законы причины и следствия. Если вы религиозны, то это можно назвать кармой или Божьей волей, Божьим воздаянием. Мы можем в этой практике проанализировать какие-то из взаимоотношений на протяжении всей жизни того или иного воплощения. Это потрясающий опыт, который может подсказать, как лучше себя повести в том или ином случае, и если вы запутались в чём-то важном в плане отношений, эта практика может вам помочь.
Четвёртое место – это творчество. Если вы человек творческой профессии или просто ищете интересный исторический (и не только) сюжет, вы можете воспользоваться этим методом. Уметь расслабляться и давать мозгу «творить» – важная часть творческого процесса. Существует множество методик развития правого полушария и творческих способностей, где регрессия в прошлые жизни занимает прочные позиции. В прошлом воплощении вы можете увидеть или почувствовать вдохновляющие вас вещи, в пространстве между жизнями почерпнуть энергии для будущей деятельности. Чтобы лучше прочувствовать эффект, попробуйте изображать что-то после своих самостоятельных опытов. Я, как творческий человек, могу уверенно сказать, что развитое правое полушарие и освоенный навык транса – это ключ к творческому успеху и неисчерпаемый источник идей и решений. Освойте саморегрессию, и вы почувствуете, как идеи сами приходят, а творческая энергия бьёт ключом.