Терапия звуками природы является одним из лечебных направлений звукотерапии и нетрадиционной медицины. Хорошо известно, что звуки природы очень полезны, а особенно для людей, живущих в крупных городах. Природа дает нам огромный заряд энергии, придает больше духовных и физических сил, творческого потенциала, отвлекает от тяжелых мыслей повседневной суеты.
К исцеляющим звукам природы можно отнести: шум моря и ветра, звуки дождя, шелест листвы, а также звуки, издаваемые животными, такие как: пение птиц, кваканье лягушек, стрекот сверчков и кузнечиков, кошачье мурлыканье, звуки китов и дельфинов. Пение птиц или шум дождя помогут привести в порядок нервную систему после трудного рабочего дня. А звуки, которые издают дельфины, помогают при бесплодии, а также поражении головного мозга.
Все гармонизирующие звуки улучшают психическое состояние, устраняют депрессию и стресс, нормализуют кровяное давление, сердечную деятельность, нервную и гормональную системы, лечат психосоматические заболевания.
Лечебные звуки природы приводят к самовосстановлению организма от болезней, а также гармонизирует энергетику, способствуя восстановлению энергетического баланса, стимуляции человеческого мозга для высокопродуктивной деятельности. Электромагнитные загрязнения окружающей среды такие как: телевидение, радио, электропроводка в стенах зданий и многое другое обычно сталкивают организм человека с природного биологического ритма. Поэтому возникают многие сердечно- сосудистые расстройства, снижение иммунитета, синдром хронической усталости.
Решить подобные жизненно важные проблемы можно при помощи прослушивания звуков природы. Они позволяют хорошо отдыхать после тяжелых физических, эмоциональных и умственных нагрузок, кроме того, снижается потребность во сне примерно на 1-3 часа. Даже у людей, активно занимающихся спортом, после интенсивных тренировок или соревнований на второй день отсутствуют боли в мышцах и усталость, но присутствует высокий жизненный подъем сил и удовольствие от движений.
Источник ютуб канал Наша Природа
Так же в наших статьях:
VR 360.Звуки Природы.Зимний лес.Легкий ветер.Пение птиц
Черный дрозд.Пение птиц.Звуки природы
Наша Природа в