Сухие и безжизненные, напоминающие солому волосы с ломкими кончиками кажутся непреодолимой преградой на пути к роскошной шевелюре. И, устав бороться, многие девушки решаются на отчаянный шаг и делают короткую стрижку.
Отчего волосы стали безжизненными?
Как правило, сильно повреждённые волосы уже не поддаются полному восстановлению. Чтобы основательно улучшить их состояние, нужно значительно урезать их длину. Однако не торопитесь хвататься за ножницы — в первую очередь необходимо устранить причину повреждения, иначе негативные моменты могут вернуться вновь.
Все причины сухости можно разделить на 5 больших групп:
1. Наследственные причины
2. Сбои в работе организма
3. Неправильный уход
4. Частые процедуры по окрашиванию, химической завивке
5. Климатические условия – высокая солнечная активность, жара, ветер.
Наследственность и сбои в работе организма
Несмотря на то, что это две обособленные причины сухости, мы объединим их в один раздел. Дело в том, что и той и другой проблемой нужно заниматься совместно с врачом, который выявит реальные причины и назначит адекватное лечение.
Дадим лишь краткую характеристику каждой проблеме.
Если сухость носит наследственный характер, то человек сталкивается с проблемой с раннего возраста. Сухие волосы сопровождают его на протяжении всей жизни, а уходовые процедуры не приносят результата. Изменить тип в этом случае будет сложно, поэтому любые схемы лечения следует использовать только под наблюдением трихолога.
Сбои в работе организма можно рассматривать, когда стержни стали сухими внезапно. На сухость может повлиять:
Почечная недостаточность
Гипервитаминоз – превышение концентрации витаминов в организме Хронические стрессы
Туберкулезная инфекция
Проблемы с ЖКТ
В любом из перечисленных случаев сухость волосяных стержней сопровождается и другими симптомами, поэтому не ставь себе диагнозов самостоятельно, а обратись к врачу. Желательно идти сразу к трихологу – он соберет анамнез, назначит анализы и подберет лечение. Иногда трихолог направляет пациента к другому специалисту по типу проблемы. Если нет возможности попасть к трихологу, обратись к терапевту. В этом случае все дальнейшие действия будут направлены на исследование организма, и при обнаружении первопричины и грамотном уходе сухость пройдет сама собой.
Неправильный уход
Неправильный уход – одна из самых распространенных причин сухости. Среди всех возможных ошибок при уходе, самыми пагубными и провоцирующими сухость являются:
1.Использование средств низкого качества, с агрессивным составом.
Сухость усугубляют спирты, Диэтаноламин, Полиэтиленгликоль. При регулярном использовании средств с этими компонентами в составе волосы будут все более сухими и ломкими.
2. Неправильная расческа.
Пластиковые расчески при уходе за волосами, особенно склонными к сухости, лучше не использовать — они усиливают ломкость волосяных стержней. Также стоит отказаться от металлических расчесок. Лучшим вариантом будут деревянные расчески и гребни.
3. Постоянное температурное воздействие .
Использование выпрямителя, фена, термобигудей. Конечно, в идеале вообще отказаться от постоянного использования перечисленных выше инструментов, но если это невозможно – используй термозащитные средства, а фен или утюжок применяй на минимальной температуре, чтобы не жечь стержни.
4. Злоупотребление сухими шампунями.
Да, иногда это средство является настоящим спасением – всего несколько минут и прическа кажется намного свежее. Но есть у сухого шампуня и обратная сторона – при частом использовании сухой шампунь забирает не только жирность, но и влагу, а также разрушает волосяную кутикулу. В результате волоски секутся по всей длине, теряют блеск и из нормального или жирного типа переходят в сухой.
Частое окрашивание
Конечно, периодичность окрашиваний зависит от множества факторов – начиная от цвета и состава красителя, заканчивая индивидуальными особенностями организма. Самые губительные последствия возникают после перманентных красителей, которые проникают в стержень, «вымывают» собственный пигмент, витамины и кератин.
Климатические условия
Климатические условия – солнце, ветер, жара, влажность, влияют на состояние волос и могут повлиять на изменение их типа.
Также нужно знать, что негативно на состоянии прически сказывается вода из водоемов, особенно соленая, а также загрязнения воздуха в период разного рода промышленных выбросов!
Как бороться с сухостью ?
Процесс восстановления должен включать:
- Консультацию трихолога или другого специалиста, если имеет место сбой в работе организма;
- Пересмотр питания и его обогащение продуктами, богатыми витаминами, минералами; изменение привычек в уходе – отказ или минимизация использования выпрямителя, фена, бигуди, а также соблюдение всех правил мытья
- Изменение подхода к уходу – покупка подходящего шампуня, приобретение дополнительных уходовых средств – бальзама, маски, несмываемых средств
По поводу обращения к специалисту мы уже говорили выше – если есть основания считать, что сухость вызвана внутренними причинами, обязательно иди к врачу.
Пересмотр питания
Сбалансированное питание, богатое витаминами и минералами – залог хорошего качества ногтей, кожи и волос .
Если волосы сухие, рекомендуется потреблять пищу, богатую:
Витамином А – он стимулирует выработку эластина и коллагена. Найти его можно в печени и шиповнике
Витамином Е – добавляет мягкость и блеск. Содержится в крупах и куриной печени
Витаминами группы B – B5, B6, B7, они влияют на выработку коллагена, способствуют увлажнению стержней и их укреплению. Добавь в рацион яйца, молоко, орехи, жирную рыбу
Также восполнить баланс витаминов можно витаминными комплексами, но их лучше принимать после консультации с врачом и сдачи анализов.
Изменение привычек в уходе
Говорить об уходе можно бесконечно – есть много тонкостей, правил и советов, которые помогут восстановить волосы и предотвратить их сухость.
Самые основные из них:
- Мой голову не чаще 1-2 раз в неделю, тем более что сухой тип спокойно выдерживает такие паузы и остается в нормальном состоянии. Некоторые трихологи и вовсе советуют мыть сухие волосы один раз в 10 дней, но для современных женщин это, конечно, пытка. При мытье с поверхности стержня смывается кожный секрет, выделяемый кожей головы. Этот секрет служит своеобразной защитой от внешних факторов – ветра, солнца, загрязнений
- Если ты красишь волосы, то старайся проводить полноценное окрашивание от корней до кончиков не чаще 1-2 раз в год. В остальное время рекомендуется подкрашивать корни, чтобы сгладить контраст
- Старайся не использовать фены, плойки и утюжки, но если необходимость есть – нанеси термозащиту. Важно – выпрямитель и другие виды плоек нельзя применять на влажные волосы, а струю воздуха фена при сушке нужно направлять по направлению роста волос
- Не используй для мытья слишком горячую воду – ПАВы шампуня отлично работают в теплой воде. Вода высокой температуры сушит, вытягивая из стрежней влагу. Ополаскивать голову лучше прохладной водой – это стимулирует приток крови, что даст корням дополнительное питание
- Не промывай длину. Откуда-то у наших девушек сформировалась привычка мыть всю длину шампунем, перебирая ее, как мочалку – волосы в мокром состоянии не менее хрупкие, а потому деформируются и ломаются. Правильнее будет мыть только корни– они всегда больше всего загрязнены. Пены, которая будет стекать с корней во время смывания, достаточно для очищения по всей длине. Незачем лишний раз травмировать химией и без того обессиленные локоны
Пересмотр уходовых средств
Среди девушек бытует ошибочное мнение, что все шампуни, представленные на полках магазинов, льют из одной бочки, потому можно использовать любое средство вне зависимости от надписи на этикетке. На самом деле, хорошие шампуни проверенных марок имеют разницу, и заключается она не только в наличии или отсутствии дополнительных ухаживающих компонентов, но и в уровне кислотности.
Шампуни для сухих волос с хорошим составом
Siberina , «Натуральный шампунь Восстанавливающий» Шампунь идеально подходит для ухода поврежденными волосами. Делает тусклые и безжизненные волосы блестящими, здоровыми и красивыми.Он помогает не только очистить волосы и кожу головы от загрязнений, но и оздоровить, входящими в состав натуральными маслами.
Clarins, «Vitalité Brillance Тонизирующий шампунь» Шампунь эффективно очищает волосы, также питает и защищает их. А входящий в состав формулы растительный комплекс на основе экстракта женьшеня оказывает тонизирующее и восстанавливающее действие. По цене дороговат , но результат того стоит.
Yves Rocher, «Шампунь-уход для поврежденных волос» Очень классный увлажняющий шампунь. Эффективно очищает волосы, восстанавливает и укрепляет их структуру. Волосы становятся сильнее и лучше противостоят агрессивным внешним воздействиям.
Кроме шампуней обязательно дополняй уход бальзамом или смываемым кондиционером – он запечатывает чешуйки волоса, раскрытые шампунем. Желательно, чтобы бальзам был того же производителя, что и средство для мытья.
Ну и, конечно, периодически делай маски, которые дополнительно напитают корни и стержни, добавив им гладкости, эластичности и силы .
Любите себя и свои волосы .Не забывайте что нашим волосам тоже нужен уход!