Помните известную фразу Стива Джобса «Работать надо не 12 часов, а головой»? О том же пишет в своей книге Тимоти Феррис «Четырехчасовая рабочая неделя».
И это не пустые слова. Упахиваться 24/7 можно до бесконечности, но ничего не будет меняться, пока не включится голова, не появится осознанность и понимание, чего я хочу, и куда я иду. В этом, кстати, отлично помогает коучинг, — как способ открыть глаза, прочистить мозги и найти решения.
Мы так странно устроены, что, если у нас что-то раз за разом не получается, мы начинаем стараться еще сильнее, вкладывать больше сил, времени, биться лбом в стену. Хотя часто нужно притормозить, выдохнуть, оглядеться, и увидеть, что выход на самом деле буквально в двух шагах справа, а не там, где мы пытаемся пробить своей несчастной головой очередную стену.
Конечно, ситуации бывают разные, все мы индивидуальны. У кого-то проблемы с пониманием истинных целей, у кого-то — с тайм-менеджментом, кто-то выгорел или устал, а кому-то действительно осталось совсем немного и именно сейчас нужно приложить чуть больше усилий и ударить эту стену посильнее.
Хотя не стоит забывать и про правило 80/20: 20% наших усилий приводят к 80% результата, а остальные 80% усилий — лишь к 20% результата! 😉
Хотите разобраться, что мешает именно вам в реализации целей, исполнении желаний и понять, как это изменить, — добро пожаловать на коучинг.
Вам будет интересно:
Психологическая игра «Самосаботаж»
Карьера. Где взять кирпичи, чтобы её построить?
Где искать работу. ТОП ресурсов!
Не забудьте подписаться , чтобы не пропустить важное.
#саморазвитие #достижение целей #трансформация #ограничивающие убеждения #коучинг #коучспб #карьерный консультант #карьерный рост #карьерный коуч