Друзья! Сегодня Китайский новый год! В течении 14 дней от этого дня важно держать хорошие намерения, составлять планы, загадывать желания. Потому что только раз в году бывает такой период, когда все задуманное сбывается с наивысшим процентом исполнения! До этого дня важно было подвести итоги прошлого года, закончить дела, завершить процессы, поставить точки. Опираясь на выводы, сделанные от подведения итогов, можно планировать. Лично у меня в предыдущей статье про подведение итогов был сделан посыл слышать себя! Я обычно составляю список желаний, а потом усиливаю свои желания разными действиями.
Давайте все по порядку, итак составлю прямо сейчас свой план на год, я помню, что основным критерием будет, что я хочу.
- Хочу иметь подтянутое тело. Что делать: каждый день активность:5 раз в неделю фитнесс в зале или дома 1 час. Ходьба 10 000 шагов.
- Хочу иметь четкий обмен веществ. Что делать: сбалансированное питание, минимум сладкого. Уделять внимание новым рецептам ПП. После 19 можно кефир. 2 раза в неделю можно излишества. Принимать витамины.
- Хочу хорошо выглядеть. Что делать: регулярно, по необходимости посещение маникюр, педикюр, парикмахер, косметолог, высыпаться, делать маски, медитации!
- Хочу быть стильно одетой. Что делать: шопинг с Яной!
- Хочу уменьшить долги, в идеале расплатиться в течении 2 лет со всеми долгами. Что делать: распределить финансовые обязательства на всех членов семьи.
- На даче построить мангальную. Что делать? Вдохновлять мужа!
- Общаться с приятными людьми, которые поддерживают мои планы. Ограничить до минимума, а при возможности исключить совсем неприятных для меня людей. Что делать: осознавать свои чувства при общении и делать выбор: хочу или не хочу.
- Зарабатывать коучингом. Что делать: разместить свое резюме (я его только недавно сделала) на всевозможных ресурсах.
- В октябре отдохнуть где тепло на все 100%!
- Быть на высоком эмоциональном уровне. Что делать: планировать, подводить итоги еженедельно. Что делать: побыть уединённо сама с собой, поразмыслить, понять, что вообще происходит, осознать где я сейчас. Выбирать!
Теперь все эти планы можно оформить в коллаж и повесить как напоминание о своих намерениях. Но мой любимый волшебный способ-это использовать фен-шуй методы. Напомню, как определять сектора: встаете спиной к входной двери, мысленно вписываете свою квартиру в сетку из 9 прямоугольников. Крайний левый угол: это богатство, у двери карьера и т.д.
Богатство Слава Любовь
Семья Здоровье Дети, рождение нового
Мудрость Карьера Путешествия, помощники
Везде должно быть чисто, без завалов, без сломанного, треснутого. Приведу пример: на секторе богатство. Иду туда, все убираю, мою, выбрасываю все ненужное, сломанное, а потом активизирую следующим образом: ставлю туда-то что у меня ассоциируется с богатством. У меня это будет: сейф, положу туда денежку, надо попробовать положить туда и монетки и купюры, так же положу туда счеты и лимоны (миллионы на счетах) . Больше творчества друзья, больше легкости! И тогда чудеса не заставят вас ждать!!!
Подписывайтесь на канал и ставьте лайк, чтобы не пропустить следующие статьи!