Для ответа, надо напомнить, что классический массаж является как профилактической так и лечебной процедурой.
1. Обычно записываются когда уже что-то болит. Боль - это показатель, что уже давно, что-то идет не так и человек пропустил предупреждающие об этом сигналы от тела. Массаж становиться необходимым.
2. Лучше будет, на постоянной основе, два-три раза в месяц ходить на общий массаж тела. Это сильно снизит риски выпада из рабочего и комфортного состояния тела.
Выбор за Вами! Будьте здоровы! Массаж и спорт Вам в помощь!