Найти тему
Еда из Сибири

Выпечка без муки. Рецепты на скорую руку

Оглавление

Вы наверное сейчас удивитесь, но выпечка без муки тоже существует. И ничуть не отстает по вкусу.

Она получается такой же пышной, воздушной и вкусной. Ингредиенты все доступные и БЮДЖЕТНЫЕ.

И самое главное! От такой выпечки ты точно не поправишься. Хоть весь торт съешь, тебе ничего не будет. Магия какая-то!

1. Пирожное СЛАДОСТЬ

Вы не представляете, какое воздушное оно получается! Тает во рту.

На ВСЮ пирожное 325 ккал
На ВСЮ пирожное 325 ккал

НАМ ПОНАДОБИТСЯ:

ОСНОВА:
Яичный белок ( от 3х яиц)
Кокосовая стружка 15 гр
Подсластитель
КРЕМ:
Молоко 150 мл
Яичный желток (от 1го яйца)
Кукурузный крахмал 10 гр
Какао 10 гр
Подсластитель

ГОТОВИМ:

  • Взбиваем белки до пиков
  • Добавляем подсластитель и кокосовую стружку. Аккуратно перемешиваем лопаткой
  • Распределяем на силиконовый коврик и выпекаем 15 минут при 180С
  • Для крема смешать все ингредиенты и поставить на плиту. Помешивая довести до загустения
  • Собираем тортик и убираем на ночь в холодильник

2. Торт ЗАХЕР

НАМ ПОНАДОБИТСЯ:

Банан 100 гр
Яйцо 1 шт
Овсяные отруби 10 гр
Овсянка долгой варки (перемолоть) 30 гр
Подсластитель
Разрыхлитель 8 гр
Какао 10 гр

ГОТОВИМ:

  • Смешиваем яйцо, банан, подсластитель до однородной массы
  • В отдельной емкости смешать все сухие ингредиенты
  • Соединить все воедино
  • Выложить в форму и отправить в микроволновку на 5 минут при макс. мощности
    Или в духовку на 15 минут при 180 градусах
  • Украшение и начинка по вашему желанию. У меня начинка-джем и шоколад как украшение

3. Кокосовое печенье из 3-х ингредиентов

Это точно любимчик из рецептов. Очень прост в приготовлении!

Получается 10 штук вкуснейших печенюшек.

-3

НАМ ПОНАДОБИТСЯ:

Кокосовая стружка 200 гр
Яйца 2 шт
Кукурузный крахмал 2 ст.л. (можно не использовать, тогда печенье будет более рассыпчатое)
Подсластитель

ГОТОВИМ:

  • Соединяем все сухие ингредиенты
  • Добавляем яйца, подсластитель и ванилин (по желанию)
  • Формируем руками шарик и немного придавливаем его сверху
  • Выпекаем 15 минут при 180С

Понравились рецепты?

Поддержи лайком и подпиской. Рецепты выходят КАЖДЫЙ ДЕНЬ.

Еда
6,93 млн интересуются