Найти тему
Непридуманная жизнь

Как можно за 1 час активировать мозг без физических нагрузок? Техника ППР

Сегодня у меня нет сил даже думать. Проснулась в таком состоянии и долго пыталась взбодриться. Бывает с вами такое?

Выпитые две чашки кофе не помогли. И даже утренняя прогулка с собакой по морозной улице с температурой -20* не придала энергии.

Мы быстренько пробежались по привычному маршруту и «взлетели» на свой шестой этаж каменной коробки.

Вяло-текущее состояние меня не радовало, и поэтому я решила взять в руки кисточку и что-нибудь сотворить.

Подписывайтесь на мой канал, так вы поддержите его и не пропустите новые статьи! Приглашаю на мой блог https://irinakovalkova.ru/
Подписывайтесь на мой канал, так вы поддержите его и не пропустите новые статьи! Приглашаю на мой блог https://irinakovalkova.ru/

Всех приветствую, дорогие читатели! Первый день наступившей эпохи Водолея встретил меня не очень радушно.

Я решила восполнить низкочастотную энергию внутри меня рисованием. Все знают, что знаменитые и начинающие художники — это люди, живущие вдохновением.

Маленькие дуновение ветерка и душа начинает творить, но в такие дни, как сегодня, создать что-нибудь практически невозможно.

И тогда я пересмотрела свои работы и вспомнила, что давно не пользовалась чудесной техникой правополушарного рисования.

О способах, которые я применяю для тренировки и активации памяти можно прочитать в моих публикациях (ссылки на статьи ниже, выделенные синим, кликабельны)

Как за полчаса можно привести мозг в тонус? Рисование, как способ для борьбы с недугами

Февральская морозная красота за окном для вдохновения
Февральская морозная красота за окном для вдохновения

Когда за окном мороз, то мир вокруг замирает, и с ним замираю и я. Видимо так я устроена, что в холода моя активность практически на нуле.

Хорошо, что в последние полгода мне удалось подружиться с кисточками и красками, которые теперь меня выручают в таких ситуациях.

Рисовать интуитивно может научиться каждый — это придумала не я. Во всем мире люди используют эту технику, когда отключается логика, ставящая нас в принятые рамки и шаблоны.

Улучшить настроение и отдать листу бумаги свои разные эмоции — 12/02/21 и 15/10/20
Улучшить настроение и отдать листу бумаги свои разные эмоции — 12/02/21 и 15/10/20

На этот раз мое подсознание выдало более глубокие синие тона, и даже солнце получилось не очень веселым.

Не могу сказать, что я осталась довольна тем, что получилось на листе — видимо мой разум сегодня был настолько затуманен, что даже не видел полутона и яркие оттенки.

Именно этим мне и нравится правополушарное рисование, что рука интуитивно тянется к тому цвету, который я чувствую в текущий момент. И это необъяснимо, да я и не пытаюсь «нырять» в глубины непознанного.

Своеобразным способом «потыкивания» создается целостная картина. С каждым мазком все быстрее и быстрее наносится гуашь на лист, и мозг при этом актируется и становится даже жарко.

И что самое уникальноене нужны никакие правила классического рисования! Никакой специальной подготовки, никах рамок и шаблонов — просто вовлекаешься в процесс и творишь!

Делитесь с друзьями и приглашаю на мой блог https://irinakovalkova.ru/
Делитесь с друзьями и приглашаю на мой блог https://irinakovalkova.ru/

Поделитесь, используете ли Вы метод ППР, чтобы разбудить свою внутреннюю энергию или Вам это совсем не важно? Может используете и другие более эффективные способы?

Будем общаться и обсуждать свои мысли в комментариях. Всем добра!  Ваша kovalkova онлайн