- Даосская визуализация Пять Небесных Стражей
С древних времен люди искали методы защиты от негативных энергий, дурных влияний и старались укрепить свои органы и здоровье в целом, насыщая себя позитивной энергией.
Каждый человек обладает шестым чувством и интуитивно осознает приближение опасности.
В такие моменты можно услышать выражения: «На душе не спокойно. Сердце щемит. Не знаю, как переварить». Необъяснимое чувство тревоги и волнения порождает чувство не защищенности и становится уязвим.
В таких случаях советую вам начать со знакомства с Пятью Небесными Стражами.
Если у вас возникают сложности при выполнении визуализации в этом упражнении, просто представьте себе, что делаете так хорошо, как только можете. - 1. Найдите удобное место, где вы могли встать лицом на север. Убедитесь, что вас не будут отвлекать шумы, погода.
2. Закройте глаза и сделайте три глубоких вдоха.
3. Представляем себе, как из печени выходит зеленый свет. Он поднимается по туловищу и выходит через глаза.
Превращается в зеленого дракона и садится слева от нас.
(Печень расположена в правой верхней части живота, сразу под диафрагмой, справа желудка)
4. Представьте себе, как из вашего сердца выходит красный цвет, поднимается верх по туловищу и выходит через рот, превращаясь в красного феникса, парящего у вас над головой.
5. Представьте, как из вашего желудка исходит жёлтый свет. Он выходит из пупка и превращается в желтого льва, который садится перед вами.
6. Представьте себе, как из ваших легких выходит белый свет. Он поднимается по туловищу и выходит через ноздри, превращаясь в белого тигра, и садится справа от вас.
7. Представьте, как из ваших почек выходит тёмно – синий свет. Этот свет поднимается по туловищу и выходит через уши, превращаясь в синюю черепаху, которая становится за вами.
( Почки у нас две. Располагаются они в нижней части спины, за полостью живота. По одной, с каждой стороны позвоночника)
8. Как только Вы представили себе всех пятерых небесных стражей, скажите следующее:
« Великая Вселенская Энергия, почти пять Небесных Стражей и дай мне защиту и мудрость»
Постойте некоторое время в окружении, почувствуйте их.
9. Теперь проделайте обратный процесс, представляя себе, как каждый небесный страж превращается в свет, а этот свет тем же путем возвращается в орган, из которого вышел.
С начало синяя черепаха, белый тигр, желтый лев, красный феникс и зеленый дракон.
Хорошо освоив это упражнение, вы сможете призвать Небесных Стражей в любое время, что бы получить от них защиту и помощь. Они могут стать вашим источником силы и могущества!