Смотрели фильм 1000 слов⁉️ В нем после встречи с духовным учителем у главного героя выросло дома дерево. На нем было 1000 листьев 🍃. 1 лист = 1 слово. По легенде, когда вся листва опадет, то он умрет, а он любил говорить 😂
Но пост не про это... На днях я вернулся с Випассаны. 4 дня в тишине, с собой, 4 часа учений по 7-8 часов медитаций 🧘♂️ в день, отсутствие гаджетов 📵 и полное погружение в себя..
Я проходил ретриты и по 10 дней, и каждый раз сильнейшие инсайти и озарения..
Люди СТРАДАЮТ 😰, а точнее - беспокойный ум постоянно в движении, бежит от БОЛИ к УДОВОЛЬСТВИЯМ. Ему нужна ПИЩА 🥩, нужна драма, трагедия. Уму нужны новости, фильмы, гаджеты, алкоголь🍾, сигареты 🚬, наркотики, поговорить - лишь бы отвлечь Вас от ГЛАВНОГО…
Душа стремится к другому, к месту, где тихо, спокойно и хорошо, к месту, где живет любовь 💝, сострадание, счастье 🌞. Это место находится внутри каждого, но, чтобы его найти, нужно порой просто ЗАМОЛЧАТЬ 🤭
Необязательно ехать на Бали 🌴, проведите эксперимент, сделав на 1 день ретрит дома. Встаньте в 4:30 🌅, дайте обет молчания на весь день, замедлитесь и посмотрите, что будет происходить вокруг…
Я всегда пишу с одной лишь целью 🎯, чтобы Вы не просто прочитали, поставили ❤️ и прошли дальше, а для того, чтобы Вы СДЕЛАЛИ и получили результат, применив знания в жизни.
Кто хотел бы провести 1 день в тишине⁉️ Напишите ниже "Я хочу", а мы поддержим энергетически ✨ Ваше намерение групповой практикой БлагоДарности.
А что со мной произошло за 4 дня ‼️ Я замедлился как никогда. Нас учили правильно кушать, наслаждаясь каждым кусочком, правильно и осознанно ходить 🚶♂️и медитировать не только на коврике, а с момента пробуждения и до ухода в сон.
Это был волшебный опыт 🙏
Сейчас я предлагаю поддержать тех, кто пойдет в эксперимент, практикой БлагоДарности, я от себя, а Вы от себя в комментариях ниже👇
Я БлагоДарю Бога 😇 за возможность писать эти строки. БлагоДарю каждого из Вас за то, что читаете, подписаны, за Ваши ❤️ и комментарии, БлагоДарю волшебный ретрит, учителей, организаторов и помощников.
Пусть Будут Все Существа Во Всех Мирах Свободны и Счастливы! 😍
Ом 🕉
⠀
С Богом!