Итак, без лишних предисловий, вот мои 7 лучших советов, как достичь всего, чего хочешь в жизни:
1. Сосредоточьтесь на обязательствах, а не на мотивации.
Насколько вы привержены своей цели? Насколько это важно для вас, и чем вы готовы пожертвовать для ее достижения? Если вы окажетесь полностью привержены, мотивация будет следовать за вами.
2. Искать знания, а не результаты.
Если вы сосредоточитесь на волнении от открытий, улучшений, исследований и экспериментов, ваша мотивация всегда будет подпитываться. Если вы сосредоточитесь только на результатах, ваша мотивация будет похожа на погоду - угаснет в ту же минуту, как вы попали в шторм. Таким образом, ключ в том, чтобы сосредоточиться на путешествии, а не на месте назначения. Продолжайте думать о том, что вы изучаете на пути, и что вы можете улучшить.
3. Сделайте путь к цели веселее.
Это потрясающая вещь! Как только вы олицетворите свою цель как нечто серьезное, есть большой шанс, что она начнет нести в себе тяжелый эмоциональный вес, и вы потеряете перспективу и застрянете снова.
4. Избавьтесь от застойных мыслей.
Мысли, влияющие на чувства определяют то, как вы смотрите на свою работу. У вас много мыслей в голове, и у вас всегда есть выбор, на каких именно сфокусироваться: на тех, которые заставят вас эмоционально застрять (страхи, сомнения), или на тех, которые будут двигать вас вперед (волнение, эксперименты, проба новых вещей, выход из вашей зоны комфорта).
5. Используйте свое воображение.
Следующий шаг после избавления от негативных мыслей - использовать воображение. Когда все идет хорошо, вы полны положительной энергии, а когда вы испытываете трудности, вы должны быть еще более энергичными. Так переименуйте вашу ситуацию. Если вы будете продолжать повторять, что я ненавижу свою работу, угадайте, какие чувства будут вызывать эти слова? Это вопрос воображения! Вы всегда можете найти чему поучиться даже у самого худшего босса в мире на самой скучной работе. У меня для тебя отличное упражнение: Всего три дня думать и говорить только положительные вещи. Посмотрим, что получится.
6. Перестаньте быть милым с собой.
Мотивация означает действие, а действие приносит результат. Иногда ваши действия не приносят желаемых результатов. Поэтому вы предпочитаете быть добрым к себе и не ставить себя в трудное положение. Вы ждете подходящего момента, возможности, в то время как вы вгоняете себя в застой, а иногда и в депрессию. Бросьте себе вызов , сделайте что-то, что давно хотите сделать, даже если вы боитесь.
7. Не полагайтесь на других.
Никогда не ждите, что другие сделают это за вас. Партнер, друг или босс- они все заняты своими потребностями. Никто не сделает вас счастливым и не достигнет ваших целей за вас. Все это на вас.