Найти тему

Чувство вины мешает нормально жить.


В моей жизни, да как наверное и у всех, очень часто бывает это чувство, чувство вины. Когда оно появляется внутри, устраивается поудобнее и такое "а вот и я, цветов не надо", подключает совесть и вместе на пару у них получается непробиваемая связка. Согласитесь, это ужасно, не правда ли?

Уверен, многие со мной согласятся. В основном это чувство приходит впоследствии совершенных нами поступков. Иногда эти поступки бывают ошибочные, не этичны и аморальны. В таком случае чувство вины вполне закономерно и полезно. Но зачастую бывает не совсем так.


Это очень сильное чувство, которое сильно на нас влияет, поэтому часто бывает так, что это чувство вызывают в нас специально, с целью манипулирования нами. Чувство вины привязывают нам с детства. Мы привыкаем к тому, что если нам говорят, что ты сделал что-то не правильное, то ты виноват и за этим последует наказание. Это привычно и не вызывает никаких вопросов. "Вину нужно искупить". Так вот, плюньте в каждого кто вам такое скажет.

Учимся говорить стоп чувству вины
Учимся говорить стоп чувству вины


От этой привычки, от этого чувства нужно избавляться. Есть даже такие люди, которые несут чувство вины за какой-нибудь поступок всю свою жизнь. Это не жизнь уже получается, а каторга. Конечно, есть реальные ошибки и проступки за которые следует отвечать, извиняться. Но не следует выводить это в крайность. Один раз искренне извиниться и этого достаточно. Главное сделать выводы самому, понять свою ошибку и впредь такого не допускать. Ведь все мы совершаем ошибки в жизни. Винить за эти ошибки мы можем только себя сами и то, только для того, что бы обратить усиленное внимание на это действие, дабы пересмотреть свои действия и измениться. Всё остальное можно называть манипуляциями. Особенно когда кто то просит взамен на прощение сделать что-нибудь.

Будьте осторожнее с этим чувством.