Слово «абьюзер» произошло от англ. abuse – насилие, т.е. abuser – человек, совершающий насилие, выходя за рамки допустимого. Он оскорбляет, унижает и морально издевается над близкими людьми.
Если мужчина тебя несправедливо критикует, говорит грубости, высмеивает и обесценивает, это очень тревожный звонок.
Такое его поведение могла спровоцировать ты сама, совершая действия, понижающие твою значимость (об этом поговорим в другой раз), и он не знает уже, как от тебя отвязаться. В этом случае просто оставь его в покое. Хотя бы на время. Он вздохнет с облегчением.
А когда мужчина психически болен — он абьюзер — он сам тебя не оставит. Попробуй отдалиться, не видеться, не писать, не отвечать на его звонки. Он будет искать контакта, чтобы сначала убедить в своей «любви», а потом снова «укусить». Ему жизненно необходимы твои эмоции, потому что своих у него НЕТ.
Как проверить, не абьюзер ли мужчина до того, как ты к нему привязалась?
Действуй по схеме «Собака смотрит на палку, лев — на того, кто её бросил».
Если он сказал гадость, не оправдывайся, спроси, что с ним, чем он так расстроен или почему так зол на тебя. Если он начнёт описывать свои чувства, то он нормальный, просто ты накосячила.
Если же он не сможет рассказать о своих чувствах, а будет снова и снова возвращаться к тому, что ты плохая, БЕГИ И НЕ ОГЛЯДЫВАЙСЯ — перед тобой «мертвый» человек, абьюзер, который будет медленно, но верно «выжирать» тебя день за днём, потому что он не способен чувствовать, то есть жить душой (душа живёт чувствами, эмоциями и желаниями).
Не задавайся вопросами, почему он такой, можешь ли ты его исправить, просто уноси ноги. Представь, что ты пришла в парк и увидела собачье дерьмо, не стоит рядом ставить палатку для пикника — есть множество других полян, где всё хорошо. Ищи свою поляну.
А вот, если ты не можешь убежать из отношений, где ты всегда виновата, где приходится оправдываться, то это ЗНАК, ЧТО ПОРА К ПСИХОТЕРАПЕВТУ — у тебя созависимость на почве невроза.
Поверь, лучше плакать на приёме у психотерапевта, чем смеяться у психиатра!
#психология #отношения #абьюз #абьюзер #созависимость