Я все больше удивляюсь тому, насколько в нашей культуре считается нормальным много есть. Еде придается экстремально важное значение. На все праздники у нас принято накрывать богатый стол или идти в ресторан. Нас приучили к этому с детства, а мы продолжаем традицию со своими детьми.
Конечно, специалисты этот феномен давно объяснили, здесь имеет место быть генетическая память предков о голодных годах, во время войн и в советское время, когда многие люди были лишены доступа к хорошим продуктам, а иногда и к продуктам вообще. Но в наше время дефицита еды все же не предвидится, как ни крути. Так зачем делать из еды культ?
Меня удивляет как озабочены, к примеру, родители в детском саду. Забирая ребенка после обеда они взволновано спрашивают воспитателя поел ли ребенок и услышав ответ, что поел только первое, начинают пытаться заставить идти и доесть, иди берут тарелку и начинают докармливать, прыгая вокруг, распевая песни и уговаривая "съесть еще хоть ложечку", когда ребенок ревет и уворачивается от лодки с криком " но я не хочу". Пытаюсь иногда донести, что ребенок реально не голоден уже - физической активности у него было крайне мало, едят они каждые 2 часа, а на обед порции такие, что даже я, взрослая тетя, все бы точно не осилила. Родители кивают, уносят тарелку. Но на следующий день история повторяется.
Важно запомнить: голодный ребёнок сам будет есть. Надо детям предоставлять с самого раннего возраста возможность решать сколько и чего им сделать (открытый доступ к сладостям я, конечно, не имею в виду, речь идет о нормальной еде). А также важно обеспечивать активность, которая ребёнку реально позволит проголодаться. Если ребенок сидел и рисовал полдня, то он вряд ли захочет нормально есть. А если он полтора часа бегал, прыгал и скакал, маме спать не давал, то и аппетит будет отменный.
Не надо насильно кормить детей. А еще не стоит создавать ассоциацию "праздник = еда", пусть лучше у ребенка особые события будут связаны с мероприятиями и новыми приключениями.
