Как правильно выстроить рабочий день?
Вопрос не из легких. Особенно когда ты на удаленке. Но! Есть золотые правила, которым стоит следовать. И тогда у тебя все обязательно получится.
1️. Приоритеты.
Расставь приоритеты и сделайте это верно. Помни о том, что есть самые главные задачи, а есть и второстепенные, они могут подождать. Причем с важными делами лучше работать в начале дня.
2️. Расставь свои цели.
Это не только о мелких дневных целях, а и вообще по жизни – следуй от крупных к более мелким, и тогда ты заметишь: реализация одних потребует много времени, а другие подтянутся за ними. В случае с повседневными делами, мелкие цели можно оставить на послеобеденное время.
Выстрой систему этапов и шагов, ведущих к достижению крупных целей, – это поможет следить за своим прогрессом.
3️. Помни: чем крупнее дело или цель, тем труднее приступить к ней.
Почему? Нашему мозгу свойственно видеть возможную "опасность" и настраивать организм на отказ от совершения действий, которые могут к ней привести.
Чтобы мозгу было спокойнее лучше поделить весь объем работы на более мелкие задачи, и приступить к их выполнению будет намного проще. Если есть моменты в большой задаче, которые нравятся больше, можно начать работу с них.
4. Пропиши свои планы.
Кажется, что жить по плану скучно и однообразно? Так только кажется. Ведь ставить галочку на против задачи и понимать, что ты на один пункт у финиша - это как зарабатывать очки в игре.
Тем более, что никто не заставляет прописывать все до минуты и в точности этому следовать.
Когда список дел перед глазами, легче сориентироваться, и начать свою работу. Раздели дела на «горящие» и «необязательные».
5️. Научитесь отказывать.
Тебя постоянно дергают и отвлекают? В чем проблема? Откажись и поставь свои задачи во главе. Если конечно они действительно важнее, чем те которые хотят на тебя перекинуть.
6️. Говори со своим организмом.
Есть разные типы людей, это знает каждый. «Жаворонкам» лучше работать в первую половину дня. «Совам» же вторую. Когда организм готов к нагрузке, тогда и действуй – эффект в таком случае будет максимальный.