Спокойная гармоничная жизнь подразумевает простоту. Врачи говорят, что жизнь проводить необходимо в режиме энергосбережения. Чтобы успевать делать необходимые внешние дела и одновременно уделять внимание душе, и оптимальна простота. Она разгружает перенасыщенный разными задачами и информацией мозг, не позволяет его нагружать.
Простота задач, не планировать много, намеренно всё совершать благонамеренно, простота и удобство-комфорт в одежде, внешности, пище, быту и т.д.