-В 14 лет я ушла жить к молодому человеку, забеременела, мне было страшно, но мама сказала справляйся как можешь.
- Меня мама гладила по голове 10 раз, потому что так было написано в книжке.
- Я маму практически не помню, она постоянно налаживала отношения с мужчинами.
- Мне мама сказала, что ей трудно меня любить, когда я не оправдываю ее ожиданий.
- Моя мама хотела убить меня еще в животе, но я родилась.
- Моя мама позволяла своим мужчинам издеваться над собой, они ее били, мне было 6, я помогала ей приходить в себя......
- Моя мама постоянно дралась с отцом, по имени нас с братом называли редко.....
И еще, и еще, и еще......
Список может быть бесконечным....
Воспоминания взрослых, красивых и умных женщин, внутри которых живет колоссальная боль. Я их вижу в своей практике.
Эту боль я знаю.
Раньше эта боль была с примесью сожаления о том, что мама позволяла по отношению к себе и как жила.
Я ничего не могу изменить в маминой судьбе...
Я могу разрешить себе жить по другому.
Такие координаты. Больное детство.
Такая точка отсчета.
Для того, что бы видеть и чувствовать ценность себя, людей, отношений.
Для того, что бы научиться чувствовать и видеть.
И знаете, что сильно стимулирует к этому?
Женщины-мамы точно знают! Когда у тебя появляются свои дети.
Сперва это делает твою боль еще больше. Невыносимой. И в этом месте, ты либо становишься как твоя мать, либо... в конце тоннеля точно есть свет. Я знаю.
Когда родилась моя дочь, я мечтала быть лучшей мамой для нее. Время шло, она росла, а я становилась раздраженной, иногда бессердечной, злой.
Мне не нравилось все это, но почему-то ничего не могла с этим поделать.
Потом в моей жизни случился психфак, различные курсы и много новых знаний.
Я начала понимать, почему не могу ничего с этим поделать. Но долгое время это было на уровне ума.
Однажды я опять сильно разозлилась, господи, ей было всего пять. Она была прекрасна, беззащитна, я зла на нее за бардак в комнате. Злость закипала, я взяла себя в руки и вышла из комнаты.
Надо дышать, вдох-выдох, вдох-выдох.
Мозг постепенно встает на место. Что я могу сделать сейчас? Спросила я себя.
В голову пришло лишь то, что все не важно, кроме моей любви к ней.
Я зашла в комнату, дочка сидела в ожидании и опасении, что я продолжу ругаться. Но нет, знания ничего не значат без действий. Я села рядом с ней, обняла ее и сказала, как сильно я ее люблю. Мы сидели, обнявшись и плакали. Каждая о своем.
С того дня мое сердце стало таять. Я начала учиться любить не только головой, но и сердцем...
Затем, терапия помогла мне увидеть в этой боли не маму, а саму себя. Мне жаль, что мое детство сложилось так не просто. Мне жаль....
....Дорогая мама, я больше не жду от тебя любви. Я ищу ее в себе. Ты уже никогда недодашь. Я выбираю себя и отказываюсь от этой надежды.
Я учусь быть Мамой, по своему, не вопреки и не благодаря тебе. А соглашаясь с тем, какая ты.
Я учусь...., выбирая себя...
