ПРИГОТОВЛЕНИЕ -15 мин НАСТАИВАНИЕ - 30 мин
За окном зима,а значит нужно согреваться,к вашему вниманию чай с лаймом и базиликом,согревающий,тонизирующий,в нём полно витаминов,а также помогает в борьбе с вирусами :)
Что нам понадобиться?
- Кориандр молотый - 3 ст. л.
- Кардамон молотый - 3 ст. л.
- Перец черный горошком - 1.5 ч. л.
- Имбирь (корень) - 4 см
- Вода без газа - 1.6 л
- Базилик зеленый - 6 веточек
- Мед - 4 ст. л.
- Лайм - 7 шт.
Как приготовить?
Шаг 1
Семена кориандра, кардамон, черный перец и имбирь, нарезанный тонкими, почти прозрачными ломтиками, выкладываем в центр куска натуральной ткани (льна или хлопка). Завязываем узлом свободные концы.
Шаг 2
Доводим до кипения 1,4–1,6 л питьевой воды. Нарвите листья базилика, стебли расплющьте тупой стороной ножа.
Шаг 3
Уменьшаем огонь. Добавляем мед, узелок со специями и весь базилик. Кипятим 5 минут.
Шаг 4
Добавляем сок 6 лаймов, перемешиваем и сразу снимаем кастрюлю с огня. Оставляем на 15–30 минут. Процеживаем и охлаждаем чай до желаемой температуры.
И готово Приятного чаепития!
Подаём чай с ломтиками оставшегося лайма.
________________________________________________________________________________________________
Давайте немного расскажу о пользе имбиря,лайма а также мёда.
ИМБИРЬ
- Помогает при морской болезни и токсикозе у беременных, снимает тошноту.
- Способствует улучшению пищеварению и ускоряет обмен веществ
- Устраняет метеоризм, вздутие, колики.
- Оказывает слабое слабительное действие
- Способствует укреплению зубов и десен
- Нормализует кровообращение, снижает давление, укрепляет сердечную мышцу.
- Применяется в борьбе с гельминтами
- Имеет общеукрепляющее и тонизирующее действие на организм
- Положительно влияет на память (проверено на себе лично)
- Улучшает качество кожи.
- Уменьшает угревую сыпь.
- Помогает при депрессивных состояниях и психических расстройствах
ЛАЙМ
- Поддерживает здоровье кожи
- Поддерживает здоровье пищеварительной системы
- Борется с инфекциями.
- Регулирует уровень сахара
- Предотвращает сердечные заболевания
- Борется с онкологией
- Снимает воспаления
- Является профилактикой камней в почках
- Укрепляет иммунитет
- Помогает в усвоении железа
- Лечит язвенную болезнь
- Полезен для глаз
- Снижает температуру тела
- Полезен при подагре.
МЁД
- Оказывает антибактериальное и антимикробное воздействие;
- Помогает снизить болевой синдром и повысить иммунитет;
- Значительно облегчает самочувствие больного при простудах, бронхите или ангине;
- Борется с авитаминозом, компенсируя недостаток полезных веществ;
- Положительно сказывается на работе печени, выводя из организма токсины и шлаки;
- Придает сил после физических нагрузок;
- Способствует лечению язвы желудка;
- Помогает уменьшить влияние стресса на организм и борется с бессонницей;
- Оказывает благоприятное воздействие на суставы.