Ожидания🤷♀️
⠀
Как часто в своей жизни мы пытаемся соответствовать чужим требованиям и стандартам. Но приносим ли нам счастье это вечное стремление оправдать чужие ожидания и что мы получаем от этого стремления?
⠀
Люди, которые стремятся оправдать ожидания родителей, мужа, коллег и т.д. как минимум, тратят на это огромное количество энергии, сил и как максимум — не живут своей жизнью, своими интересами.
⠀
Они очень зависимы от мнения окружающих, а еще больше от мнения тех, чьи ожидания они пытаются оправдать. ☝️Возникает огромное количество напряжения, недовольства собой, энергия сливается в никуда. Нет сил что-либо делать, потому что страх не оправдать ожидания сильнее.
⠀
Чем больше таких людей, чьи ожидания нужно оправдать, тем больше страха, который сковывает и не дает двигаться дальше, развиваться как личность. Ощущается жизнь в огромном количестве судей, которые постоянно оценивают. А как известно, страх оценки никто не отменял.
⠀
✅Поймите, для чего вам важно оправдать чужие ожидания? Точно ли от вас этого ждут? Может это ваша фантазия? И здесь самое сложное принять тот факт, что как бы вы не старались вам никогда ☝️ не оправдать их, особенно родительских. Всегда будет к чему придраться.
⠀
Ваше личное счастье, здоровье в том числе психологическое и душевное спокойствие не должны быть ценой, которую вы платите за оправдание чужих ожиданий. Это слишком дорого❤️
источник : https://t-do.ru/anastasiapsihologinay