Каждая из нас живёт в социуме. И у каждой из нас с этим самым социумом сложились определенные отношения. Мы взаимодействуем ежедневно с людьми: будь это близкие, коллеги, друзья, вся планета. Иногда мы настолько сильно накручиваем самих себя, что утяжеляем свои будни там, где можно бы и полегче.
Напялим кирпичи на ноги и плед из камней на шею и тоскуем, как же нам тяжело, как же нам сложно.
А ведь иногда действительно нужно просто заглянуть в подсознание и попросить ответа на вопрос: «Какую лёгкость я могу выбрать сегодня для себя?»
Работа с метафорическими карточками моя самая любимая. Тут не примешиваются ничьи советы, тут нет того, что человеку не по силам. Здесь чистая работа с памятью прошлого, со своими ресурсами и возможностями, ассоциациями и возможностями организма.
Мы сами, исходя из своих прошлых опытов и убеждений, натягиваем струны между людьми и собой, тем самым удерживая себя в привычной обстановке: быть самой сильной, быть самой вредной, быть самой несчастной, быть самой за всеми ухаживающей, быть обделенной. Удерживаем это, а внутри мечтаем сбросить это всё и стать лёгкими.
Сегодня волшебное Новолуние (как провести и что поделать читай здесь), а завтра Китайский Новый год и мощная дата с зеркальцем: 12.02.2021. Самое время заняться собой, загадать что-то про себя и о себе, расхламиться и пойти вперед налегке, оставив только нужное и созидательно-рациональное.
Как работать с карточками? Спокойно дышишь, загадываешь ситуацию-вопрос: «Какую лёгкость я могу выбрать для себя уже сегодня относительно …» и свою проблему вставляешь. Например: относительно отношений с коллективом.
Вот картинка: на ней явно видно, что в коллективе ты постоянно прячешься за какие-то свои страхи, ведешь себя, как маленький вечно больной ребенок, которого все должны жалеть, поддерживать. Часто на работе такие люди вечно жалуются, вечно все должны в их положения входить и относиться к ним, как к детишкам. Хотя это взрослый человек, который пришел работать. Попробуй облегчить в себе этот страх ответственности, попробуй пойти в него и начать уже по-взрослому взаимодействовать, перестать перекладывать обязанности и прятаться.
Или например ситуация такая: «Какую лёгкость я могу выбрать для себя, чтобы не ощущать постоянной усталости?»
Вот картинка с тремя зайцами: смотришь на неё и определяешь сначала, а какой заяц тебе прям отзывается, какой из них ты. Если выбрала того, что слева, значит ты постоянный командир, постоянный контролер. Конечно, будешь вечно усталая, ведь следить за всем подряд и за всеми – это ж можно сойти с ума. Если заяц, что в центре, значит, ты постоянно в страхе и боишься всего – за тебя вечно кто-то что-то делает или принимает решения, а ты сама по себе как бы кто-то, а как бы и никто. Не хватает опоры под ногами, не хватает самоидентификации, а кто ты такая есть на самом деле. Значит, пора облегчить эту неопределенность и обозначить ту цель, к которой надо идти. Когда знаешь цель и имеешь желание быть именно тем-то и тем-то, уже нет подвешенного состояния, которое тащит на дно переживаний и высасывает энергию.
Теперь расслабься, сделай несколько циклов дыхания, задай вопрос и выбери интуитивно карточку, запомни номер.
Заходи в галерею, ищи свой выбор, смотри и слушай сердце, слушай отклики, прорабатывай каждую фигурку и то, что изображено. Лучше сделать скрин экрана и увеличить в телефоне, если вдруг по каким-то причинам прямо здесь невозможно расширить изображение.
Наш организм и бессознательное - самые лучшие советчики и спасатели. Они прекрасно знают, где твои ограничения и так называемые затыки-спотыкачки, от которых ты очень честно и ответственно скрываешься. Но обманывать можно долго и упорно кого захочешь, только не себя...
Не бойся развития, не бойся прощаться с тем, к чему привыкла, не бойся идти в новое, не бойся ошибаться и действовать, бойся оставаться на месте и не жить.
Обнимаю, Просто Лю. Человек, который выбрал вкусную четвёрочку о себе и для себя, о том, что надо бы быть собой, баловать себя, не жалеть на себя и трескать витамины для настроения.
#просто лю #метафорические карты #саморазвитие личности #саморазвитие и мотивация #подсознание #психоанализ #женская психология #эзотерика