Не секрет, что с возрастом второй подбородок появляется у большинства женщин. Кожа перестает быть эластичной, ткани под нижней челюстью провисают, образуется мешочек – идеальное место для скопления жира и/или отека.
И про людей с лишним весом тоже всем известно: они обречены пересчитывать свои вторые и третьи подбородки. Надо же где-то откладываться лишнему жиру.
Казалось бы, все элементарно! Второй подбородок – это же складка из кожи и жира. Значит, он и образуется от 1) старения и 2) лишнего веса. Но не тут-то было!
#Второй подбородок может «прицепиться» к стройной 20-летней девушке. Да что уж там, встречаются даже подростки с первыми признаками такого дефекта внешности. Откуда?
Оказывается, чаще всего первопричина другая, не возраст и не ожирение.
- Любишь читать в постели?
- Спишь на высоких и мягких подушках?
- Много времени проводишь перед компьютером со склоненной головой и с вытянутой вперед шеей?
Уже одного этого достаточно для того, чтобы у тебя образовался второй подбородок, даже если ты молодая и худая. Зачастую все идет от нарушения осанки и статики головы и шеи.
И тут важно понимать механизм. Сколько раз мы сталкивались с некомпетентной позицией косметологов и пластических хирургов на этот счет! Знаешь, как они объясняют своим пациенткам их второй подбородок, прежде чем что-то вколоть, отрезать, ушить? Все как один: «У вас ослаблены мышцы, поэтому обвисает кожа». А почему мышцы ослаблены? Тут разные ответы: неправильная осанка, возраст за 40, резкий сброс веса, гиподинамия, генетический фактор… Но всегда одна и та же логика: сутулилась и выдвигала все время шею вперед – ослабли мышцы – отвис второй подбородок; быстро похудела – ослабли мышцы – отвис второй подбородок; достигла возраста 35-40 лет – ослабли мышцы – отвис второй подбородок…
СТОП! При чем тут «ослабли»?
Наоборот. Если речь не о гиподинамии и патологиях, то с чего бы мышцам ослабнуть? Да они столько трудились за свою жизнь, что уже дрожат от перенапряжения!
Расписываем поэтапно, что на самом деле происходит в организме. И берем самый актуальный пример – появление второго подбородка из-за нарушения осанки. Так происходит у большинства.
1. Человек сутулится, выдвигает вперед шею, что для нее является противоестественным.
2. Спазмируются и укорачиваются мышцы передней поверхности шеи.
3. Из-за этого сползает вниз платизма – наша главная мышца молодости, которая покрывает переднюю поверхность шеи под кожей и вплетается в шейные мускулы.
4. Сосуды передавлены спазмированными мышцами – нарушается кровоток и лимфоток – ткани не получают должного питания с кровью, возникают застойные явления и отеки.
5. Кожа увядает, теряет упругость, становится дряблой. При этом нагрузка на коллагеновые и эластиновые волокна увеличиваются, они не справляются с задачей удерживать подкожно-жировую клетчатку.
6. Дряблые ткани провисают, и этот «резервуар» быстро наполняется отеками и жировыми отложениями.
И, кстати, в случае возрастного образования второго подбородка, алгоритм примерно такой же.
Уже поняла что делать, если у тебя второй подбородок? Распрямляем спину, расслабляем платизму и весь шейный отдел, и клубок начнет раскручиваться сам собой. Локальная проработка зоны второго подбородка тоже нужна, но без прочного фундамента не будет стойкого результата.
Как все сделать правильно и избавиться от второго подбородка за 3 недели – читай в нашем блоге:
https://melannett.ru/blog/beauty/face-care/vtoroy-podborodok/
Также подписывайся на инстаграм Аннетт. Там ты найдешь еще больше упражнений для поддержания красоты и здоровья.