Появление ребёнка подразумевает собой новый этап в жизни каждого родителя, огромная ответственность за жизнь и комфорт крохи, неконтролируемое волнение, смена режима (а иногда, и его появление), минимальное взаимодействие и общение с друзьями/родственниками/коллегами, отказ от работы, отсутсвие свободного времени в том объёме, которым располагал раньше.
Мне, как человеку, достаточно общительному, порой бывает непросто. Это «непросто» проявляется в привязанности к дому - отсюда тоска по работе, где я получала много интересной информации и профессиональный рост, отдавала положительную энергию и получала ее в ответ 🔁. Присутствует тоска по беззаботности, возможности сорваться в желаемое время в гости/магазин/кино; послушать музыку в поездке на машине 🤤.
Многие боятся признать этот факт. Я тоже боялась, думала, что это признак моей несостоятельности в новой роли 🤱🏼. Но, потом поняла, что это нормально. Так же, глупо связывать это с нелюбовью к своему ребёнку.
Достаточно понимать, что это временно. Что данный период является волшебным, вскоре ты будешь вспоминать о нем с трепетом. Период, когда маленький человек нуждается в тебе, как ни в ком другом. А ты в нём.
За мной не следят тысячи, не просят мнения или совета, но мне кажется, что если мои размышления окажутся интересными, уместными и подбодрят хоть одного человека, для которого данная тема является актуальной - это классно! Приятно быть полезным 🤗.
И если ты - та самая девушка, или вскоре окажешься ею, не пугайся своих мыслей. Посмотри на своего крошечного человека в моменте и заметь, как быстро растворяется грусть, которая свойственна каждому.
Доступные способы для поднятия настроения, которые мне помогают:
🔖 поделись своими мыслями с мужем/родными,
🔖 выйди на прогулку,
🔖 обнови свой музыкальный плейлист,
🔖 съешь вкусную конфету с чаем,
🔖 наведи порядок в шкафу, перебери крошечные вещички в комоде (носочки вызывают особенную улыбку на лице),
🔖 проанализируй текущий месяц и заполни своими впечатлениями новую страницу в детском альбоме,
🔖 распечатай фотографии (да да, вспомни эти ощущения),
🔖 закажи красивую пижаму через онлайн-магазин и доставку «полезной пищи» 🍣🍕,
🔖 нанеси увлажняющую масочку на лицо или волосы,
🔖 просто почисть память телефона,
🔖 высыпайся,
🔖 пользуйся помощью родителей,
🔖 в подходящий момент собирай сумку с необходимыми вещами для малыша и мчи на встречу с друзьями, или позови их к себе.
Ведь с рождением ребёнка жизнь не заканчивается, а скорее наоборот, только начинается и набирает обороты!