Каждое тело и мозг созданы воспринимать и усваивать информацию и пищу своим особым способом. Результаты перехода на свой тип питания: улучшение пищеварения, здоровья в целом, познавательных способностей мозга, ясности и восприимчивости.
Тип питания рассчитывается по бодиграфу. Учитываются все персональные характеристики в карте, тип тела и главный сенсор.
Отступление от своей природы начинается ещё в детстве, в значительной степени из-за незнания своих, подходящих условий и обстоятельств. Индивидуальные познавательные функции развиваются слабо, что в дальнейшем напрямую влияет на качество решений.
Чаще всего взрослый человек делает противоположное тому, что хорошо для него. А детей отучают от своего особого типа восприятия, считая, что так делать не положено и неправильно. Например: кушать и делать уроки нужно только в тишине, а ужинать за несколько часов до сна. Кому-то подходит. Для других эти рекомендации не играют никакой роли. Для третьих нужны противоположные.
В чтении по питанию и здоровью так же рассматривается наиболее подходящая среда обитания #среда_hds
Кому нужно чтение по питанию и здоровью:
✅Если есть жалобы на самочувствие, повышенная утомляемость, усталость, раздражительность.
✅Ограничения, диеты, зож не дают ощутимых результатов
✅Избавление от лишнего веса изматывающими диетами и изнурительными тренировками неэффективны
✅Имеются проблемы с жкт
✅Нет ясности восприятия
Последний пункт часто становится очевидным только по мере перехода на свой тип питания, когда есть возможность сравнить, как было и как стало.
Первичная система здоровья, primary health system– так называется раздел в Дизайне Человека, сокращённо phs. Показывает естественные природные настройки тела. Они остаются на протяжении всей жизни, однако сбиваются и перестают выполнять свои функции.
Некоторые персональные рекомендации phs кажутся довольно необычными – их нет в диетах, зоже. Именно они оказываются самыми действенными.
Процесс перестройки на свой тип питания занимает время также, как с экспериментом со стратегией и авторитетом. Начинайте с наиболее понятного и доступного. Со временем происходят удивительные открытия – насколько совершенной может быть сонастроенная система, созданная под свои задачи и реализацию.
Друзья, кто уже практикует свой тип питания? Поделитесь своими открытиями в phs.
Татьяна Стефанова-Кауфманн и сайт аналитиков Дизайна Человека в России https://hdself.ru/
