Найти тему

Салатик на ночь без вреда для фигуры

Всем привет:)

Время близится к весне и пора призадуматься о своей фигуре.А с моей привычкой покушать на ночь очень сложно ложиться без ужина.Вот мой любимый и готовит мне такой салатик вместо вечерней трапезы.Итак,приступим)

Мелко шинкуем капусту,обминаем её руками и солим по вкусу.

-2

Трём морковь на крупной тёрке,добавляем к капусте и всё складываем в миску.

-3

Далее лук полукольцами (можно его замариновать),но мы любим в свежем виде.Тоже отправляем его в миску.

-4

Чесночёк на мелкой тёрке и тоже в салатик.Всё перемешиваем, заправляем маслом(сметаной или домашним майонезом).Можно также добавить кукурузу,но сегодня мы обошлись без неё)

-5