Когда сталкиваешься со стыдом клиента - всегда задаешься вопросом: кого он стыдится - меня или себя?
Клиентка рассказывает, что всегда выбирает женатых мужчин. Рассказывает далеко не на первой сессии. Отводит глаза, видно, что чувствует себя нехорошо, говорит об этом тихо, вскользь. И спрашивает:
- Я плохой человек, да?
И этот вопрос кому адресован? Мне? Или себе?
Моя профессия не дает мне права оценивать клиента и вешать на него ярлыки: хороший, плохой. Я вижу и принимаю человека таким, каков он есть. Но это не имеет значения, если сам клиент не принимает.
Только с принятием приходят перемены. И только в тот момент, когда клиентка не оценила, а приняла себя, ее мир начал меняться. В тот момент, когда она сказала себе: да, на свой собственный взгляд я приняла ряд неправильных решений, встречалась с несвободными мужчинами, но это был и их выбор тоже, я больше так не хочу, потому что это не приносит мне радости.
Только после того, как эти слова пришли в голову ей самой, мир начал трансформироваться. Она открыла окно возможностей для себя. Возможность встречать других мужчин, возможность замечать хороших людей, возможность выбирать для себя лучшее, возможность не стыдиться себя, а простить за свои косяки.
Я как-то говорила на эту тему с одной коллегой, которая крайне негативно высказалась в отношении меня и моей философии принятия и прощения. Причем приведи я другой пример - разговор бы точно сложился совершенно иначе, однако оказалось, что я наступила на “больную мозоль”. Коллега переживала тяжелое расставание с мужем, как раз из-за его измены. Конечно, ее боль вылилась в обвинение всех изменников на свете, и дай ей возможность - она бы зажгла костры Инквизции.
Я же не позволяю себе судить людей за их выбор, я знаю только, что у каждого своя жизненная философия, свой уровень допустимого, и свое ощущение свободы. Не бывает одинаковых историй, но если ты не согласен и не готов мириться с выбором другого человека не быть моногамным, ты уходишь в другие отношения, где тебе дадут то, что нужно.
Люди редко изменяют друг другу, потому что все хорошо. Большая часть измен – это ошибки обеих сторон и неумение разговаривать. Старо как мир, известно всем, а работает до сих пор.
Когда на сессию приходит человек, переживший измену – сначала он зол на весь мир, потому что очень больно. Ну а дальше есть выбор: или утонуть в своем разочаровании, или жить дальше без розовых очков, осознавая, что и с тобой такое может случиться, мир не идеален, но это и не конец света. Это скорее возможность что-то начать заново. Уникальный шанс.
Так это все к чему? Вместо самобичевания за то, что вы сделали, или вам сделали, примите факт случившегося, осознайте его и живите, дыша полной грудью. Жизнь одна, здесь и сейчас. Готовы ей с кем-то делиться?