Людям нужно умиротворение и чувство внутренней основательности, внутренней опоры. Собственное позволение себе творить и двигаться по жизни так, как они считают нужным, и ощущение себя спокойно-правым по жизни в целом.
Та самая соломка, которую человек всю жизнь пытается постелить себе, перестраховаться на случай “а вдруг что”, - она про гибкость и алертность. Это качества личности, которые вырастают из тренеруемых навыков. Качества, с которыми можно позволить себе любое состояние в любой момент времени.
Это все, к чему стремится человек. Состояние сознания, желаемое самоощущение. Это и про силу, и про самопринятие, и про способность переключаться произвольно. То есть, про управление собой.
В резко изменившихся условиях научиться быть довольным малым нужно не для того, чтобы быть довольным малым, как бы это ни звучало. А для того, чтобы смочь отсечь лишнее, перестать заниматься херней на уровне мыслей, слов и действий.
Оказаться на какое-то время в пустоте на том месте, где только что был хлам, - и увидеть себя истинного.
Отказаться от привычных представлений о себе, - когда вы в своей суете и мишуре выглядели как ряженый.
Оказаться один на один с собой настоящим, и уже тогда впустить в свою жизнь нечто гораздо большее, чем все то, что было, когда вы довольствовались “немалым”.
Приходите тренировать нужное состояние: forms.gle/RXyz4v6VYjPPrPh5A.
Ирина Козина, 2020.