В практической магии имеется один очень интересный подход к человеческому телу. Я попытаюсь объяснить покороче.
Наш организм состоит как бы из трех фабрик: живота, груди и головы.
Живот поставляет строительный материал и перерабатывает его в жидкость "хилус", грудь вырабатывает "жизненную силу", а голова "нервную силу".
Соответственно, почему нужно правильно питаться с точки зрения магии.