Здравствуйте дорогие читатели. Сегодня я хочу познакомить вас с зеленым чаем и рассказать о его пользе. Многие из вас наверное уже пробовали его, но не задумывались на сколько полезен этот напиток.
Этот напиток хорошо очищает организм, помогает ему избавиться от шлаков и токсинов.
Помогает избавиться от лишней воды в организме и улучшает обмен веществ. Вы наверное уже замечали что многие средства для похудения содержат экстракт зеленого чая.
На своем опыте могу сказать что зеленый чай отлично помогает похудеть за счет снижения аппетита.
Для того что бы зеленый чай стал по-настоящему полезным напитком его надо правильно заваривать. Температура воды для чая не должна превышать 90 градусов. Иначе кипяток может просто сжечь все полезные свойства.
Одним из популярных китайских зеленых чаев является Лун Цзин, так же известный как "Колодец дракона". На мой взгляд это самый вкусный и полезный зеленый чай. Но найти в продаже настоящий оригинальный чай не так-то и просто. На рынке и в магазинах встречается очень много некачественного и поддельного чая. Очень часто старый чай могут выдать за свежий и если человек плохо разбирается то он не сможет отличить хороший, свежий и качественный товар от плохого. И в итоге не сможет насладиться настоящим вкусом и пользой настоящего Лун Цзина.
Надеюсь что статья вам понравилась, это только первая часть знакомства с зеленым чаем. Пишите в комментариях какой чай вы пробовали и какой вам понравился больше всего.
