✔️Назвать проблему. Не избегать ее, а поговорить об этом. Можно начать со списка хорошего и того, что нужно изменить (напишите каждый от себя). Поставьте конкретные четкие цели и подумайте, как их достичь.
✔️Общие интересы. Подумайте, что может вас сблизить. Может, это ребенок или общее хобби, но вы должны это обсудить.
✔️Поменяйте эмоциональный климат. Постарайтесь не ругаться, а выяснять отношения мирно, избегать криков и презрения.
И даже если эти методы в итоге не сработают, вы будете знать, что хотя бы попытались!