Александр Медведев певец Шура, в последнее время стал следить за своим здоровьем, активно заниматься спортом, отказался от вредных привычек. Еще 10 лет назад, примадонна Алла Пугачева пригрозила певцу, если он не станет за собой следить, то не доживет и до 40 лет. Певец и сам неоднократно рассказывал, что все его болезни с детских времен начали проявляться во взрослой жизни. Чтобы сбалансировать свой жизненный ритм, и очистить организм, Шура пошел на решающие шаги. Не многие могли бы на это пойти, как сообщил сам певец.
Он отказался от напряженных концертов, если и выступал, то в месяц два-три раза, чтобы не было перегрузок. Не пользовался услугами аэропортов, не летал в города, пользовался поездами и автобусами, так дольше, но приятней. Он полностью отказался от вредных привычек и сменил свой меню, конечно, от мяса он не стал отказываться, ведь это белок, энергия и сила, но употреблял в малых количествах. Больше предпочтение отдавал спорту, ко сну, к йоге, старался не портить свой разум плохими новостями, изредка, но выходил в интернет. Коллеги, увидев 45 летнего стройного певца, тут же начали выпытывать у него рецепт. Шура, как добрый и отзывчивый человек не смог не поделиться своим секретом.