Интересные свойства самого распространённого напитка в мире
Существует много мнений о вреде, пользе влияния кофе на кожу. Попробуем вместе разобраться?🤗
⠀
Главным активным веществом кофе является кофеин. Он, кстати, в большом количестве содержится и в чае, и в какао.
⠀
Считается, что безопасная норма приёма в сутки 1 чашка, ну 2-3 край - кофе в этом случае благотворно влияет на организм и это мы сейчас говорим про натуральный зерновой, а не растворимый:
✔️ укрепляет и стимулирует сердечную мышцу
✔️ улучшает эластичность и тонус сосудов
✔️ улучшает кровообращение и обменные процессы во всех органах и тканях, в том числе и в коже. Кожа при адекватном приёме остаётся гладкой и сияющей.
⠀
Но если превышаете дневной приём, то кофе является сильным мочегонным средством, способствует усиленному выведению жидкости из организма😞 за счёт этого:
✔ из-за обезвоживания кожный покров, особенно лицо, становится тусклым, приобретает сероватый оттенок.
✔ может наблюдаться увеличение синяков, мешков под глазами - отсюда уставшее лицо
✔ кожа становится обезвоженной и сухой - здесь становятся более выраженными морщины.
✔теряется эластичность и упругость, кожа тела приобретает «дряблый» вид, ярко выражен целлюлит.
⠀
Выход есть 🤗 и ни в коем случае не стоит отказываться от любимейшего и ароматного кофе, если ты влюблен в кофе до безумия, то просто держи дневную норму выпитых чашек, сначала убавь одну чашку, потом вторую и оставь только в утренний приём ☕️
Лайк❤️, если ты не равнодушен к этому напитку😍
⠀
Также важно, все специалисты советуют после каждой чашечки выпитого кофе, выпивать в 2 раза больше чистой воды, для восполнения утраченной жидкости в организме. Замечали, что в некоторых ресторане подают вместе с кофе стакан воды?
⠀
Отмечайся в комментариях👇 любишь кофе или равнодушен к нему?🤔
