Существуют и искусственные пути «зарядки». Этот процесс можно свести к трём следующим способам.
Первый способ — это энергообмен с видимой окружающей средой. Это касается, например, контрастного душа. Он лучше наполняет энергией, когда горячая его фаза проходит на пределе терпимости кожи, а холодная та, что льется из под крана, когда вентиль горячей воды перекрыт полностью. Естественно, эта рекомендация не относится к людям, кому в силу иных медицинских диагнозов не рекомендовано переохлаждение или перегрев. Естественно, это не единственный способ получения энергии от окружающей среды. Сюда же можно отнести и занятия спортом. Особенно полезны в этом отношении бег, лыжи, плавание, велосипед и прочие занятия на свежем воздухе. Причём бегать значительно полезнее по лесным тропинкам, нежели по дорожке стадиона, а плавать — в открытых чистых водоемах. И надо иметь в виду, что занятия спортом полезны с энергетической точки зрения только в том случае, если вы занимаетесь до приятной усталости, а не до изнеможения. Чрезвычайно полезны восточные единоборства, поскольку в них важна не только техника, но и умение концентрировать энергию. Это карате, ушу, айкидо и другие. Но здесь надо очень внимательно относиться к выбору человека, под руководством которого вам предстоит заниматься. Крайне важно, чтобы ваш тренер был не просто инструктором рукопашного боя, а высокодуховным человеком, настоящим сенсеем, духовным учителем. Получать энергию из окружающей среды можно также с помощью рыбалки, собирания грибов и ягод, но работает это на вашу энергетику только в том случае, если для вас это не промысел, а отдых. Можно подпитываться энергией от «своих» деревьев, тех, с которыми вы имеете некие энергетические резонансы, тех, которые вам нравятся даже просто эстетически, от других растений, от минералов. Хорошо заряжают медитации под открытым небом, особенно на восходе или закате солнца, лучше вблизи открытых, незагрязнённых водоемов. Для медитаций под открытым небом следует выбирать возвышенные не заболоченные места с хорошей растительностью. Желательно, чтобы и вид, открывающийся с этого места, радовал глаз. Это косвенно свидетельствует о хорошей энергетике данного места.
Второй способ пополнить энергетические запасы и направить их на нужные цели, будь то здоровье, реализация тех или иных желаний или просто эффективная профессиональная деятельность, — это трансформация собственной сексуальной энергии. К этому способу можно отнести тантра-йогу, даосские практики, отчасти цигун. Но даже если вы в совершенстве освоили эти практики, заниматься ими лучше в группе, поскольку, энергия участников в группе приумножается. Частным, очень эффективным случаем высвобождения сексуальной энергии является подъем кундалини — взрывное высвобождение сексуальной энергии и её направление к верхним чакрам.
И наконец, третий способ — это получение энергии из Космоса, от Высших Сил. Собственно, этот канал получения энергии люди используют всегда. Силы Космоса (часто их называют Высшими Силами) ведут человека по жизни, дают ему необходимую энергию. Как уже было сказано, обычно это происходит во сне, поэтому режим сна столь важен для нормального функционирования организма. Мощное наращивание энергетического потенциала, получение, накопление и использование космической энергии дают нам такие практики, как Рей Ки и космоэнергетика. Даёт энергию и обычная молитва искренне верующего человека.
Для повышения своего энергетического потенциала человек вправе использовать любые из указанных способов получения энергии в любом сочетании друг с другом. Однако бывает так, что энергии не хватает. Недостаток энергии приводит к болезням и затруднениям на событийном плане. Так почему энергии может не хватать? Причин много. Перечислим только некоторые из них:
• низкий духовный уровень человека и, как следствие, низкий энергетический потенциал — поставленные задачи невозможно решить в намеченные сроки; • неумение концентрировать энергию на задаче, распыление сил — человек пытается решать много задач одновременно, не вычленяя из них главные, самые необходимые; • астрологические факторы — попытки делать самые сложные, энергоёмкие дела как раз в то время, когда энергии меньше всего; • элементарная лень попытка решения энергоемких задач при нежелании использовать хотя бы один из способов накопления и концентрации энергии, приведенных выше; • зрелая карма — значительная часть энергии уходит на выполнение кармических программ, на развязывание кармических узлов, на отдачу кармических долгов, на выполнение прочих задач, нерешенных в предыдущих воплощениях; • нерешительность, сомнения и переживания, которые являются огромными «пожирателями» энергии; • природные и техногенные источники вредных для человека энергетических полей — геопатогенные зоны на поверхности Земли, оборудование, являющееся мощным источником силовых, электромагнитных, высокочастотных, ионизирующих излучений и др. • болезни и недомогания физического тела; • энергетические оттоки, связанные с дисгармонией энергообмена между людьми, а также между человеком и различными структурами Тонкого мира; • нарушение человеком собственной энергоинформационной структуры, спусковым механизмом для которого служат эмоциональные переживания, вызванные нерешёнными психологическими проблемами.
Подробнее в книге «Практическая эниология. Диагностика и коррекция энергоинформационных нарушений» авторы А.В.Ровинский и Н.Н.Ровинская