Привет, мои хорошие❣️Хотите, чтобы ваш завтрак был вкусным, но в то же время и полезным? Легко! Такой вариант идеально подойдет и разнообразит ваше утро ☀️
Нам понадобится:
Для начала, в миску разбиваем 1 яйцо и взбиваем его.
Следом, к яйцу отправляются 4 столовые ложки овсянки. Все перемешиваем до однородной массы.
Привет, мои хорошие❣️Хотите, чтобы ваш завтрак был вкусным, но в то же время и полезным? Легко! Такой вариант идеально подойдет и разнообразит ваше утро ☀️
Нам понадобится:
- 1 яйцо
- 4 столовые ложки овсянки
- сыр
Для начала, в миску разбиваем 1 яйцо и взбиваем его.
Следом, к яйцу отправляются 4 столовые ложки овсянки. Все перемешиваем до однородной массы.
Полученную густую смесь мы отправляем на разогретую антипригарную сковороду БЕЗ МАСЛА и делаем из нее блинчик
На одну сторону блина добавляем сыр 🧀
складываем блин пополам, сырную часть накрываем свободной
Ждем еще 5 минут пока сыр полностью расплавиться... И можно наслаждаться вкусным завтраком 🥞
Приятного аппетита❣️
Поделитесь в комментариях своим любимым вариантом завтрака!