Как противостоять манипуляции или манипуляторы выходят на охоту!
Все больше сталкиваюсь с попытками манипуляторов захватить мир окружающих и подчинить их своей воле. Это касается не только меня, даже, наверное, меня в меньшей степени. Я считаю себя все-таки довольно сильной личностью, способной противостоять попыткам абьюзеров подчинить себя своей воле. В сети, среди знакомых довольно часто стали всплывать истории, где для меня очевидно, что один человек манипулирует или пытается манипулировать другим. И это меня беспокоит, поскольку такая практика способна подавлять личность, делать ее зависимой и неполноценной.
Изучив этот вопрос более подробно, поняла, что это действительно такой психотип людей, которые нуждаются в подчинении себе других. Они это делают очень умело, так что жертва может долгие годы не понимать, что вообще происходит. Встречается и такое, что, покончив с такой жизнью, она снова к ней возвращается, потому что уже испытывает потребность в таком поведении. Жертва хочет отдавать свой ресурс и уже не в силах этому противостоять.
Итак, как же распознать манипулятора? А в публичных профессиях это наиболее актуально, когда приходится ежедневно сталкиваться с новыми людьми!
Чем мотивируют свои действия отъявленные спецы в этом деле? Психологи утверждают, что:
• эмоциями,
• сексом,
• деньгами,
• связями.
Первый вариант наиболее опасен, на мой взгляд. Манипуляторам нравится подавлять своих жертв, истощать их в эмоциональном плане. Они получают удовольствие, когда некогда позитивный, интересный в плане общения партнер, стал забитым и тихим пессимистом. Им нравится ощущения того. Что они взяли верх не просто над человеком, а над его чувствами.
Манипуляция сексом, на мой взгляд, теряет свои позиции, но продолжает оставаться важной. Удовлетворение потребностей партнера, возможность воздействовать на него с их помощью! Вот это и есть настоящая удача манипулятора.
Деньги и связи я бы поставила в один ряд и отдала бы им лидирующие позиции. Сплошь и рядом видишь истории, когда обеспеченная самодостаточная женщина, с деньгами и жилплощадью, связями и прочной почвой под ногами, становится жертвой манипулятора. Он пользуются ее ресурсами, постепенно разрушая ее внутренний мир. Она не просто содержит его, а полностью растворяется в нем, теряя свои интересы и свое эго.
Цель поста прокричать:
«Бегите от манипуляторов!»
То, что манипуляторов нужно держать от себя на расстоянии, понятно каждому. В противном случае в короткий срок можно полностью потерять себя и никогда больше не восстановиться. Они слишком талантливы в своем деле. Они умеют подавлять, поглощать и не оставлять права выбора. Они профессионалы!
На основе того, что я изучила, хочу дать несколько советов, чтобы предостеречь от воздействия манипуляторов своих подписчиков.
В первую очередь нужно научиться выявлять таких людей в своем окружении. Это можно понять по их манере поведения и даже по тому, что они говорят. Итак, излюбленные фразы манипуляторов рассчитаны на:
1. понижение самооценки,
2. подтверждение Вашей зависимости от него,
3. навязывание постоянного чувства вины,
4. переубеждение Вашей точки зрения,
5. обещания, которые не всегда выполнимы.
Выделяется бытовая манипуляции. Здесь уместно привести пример мужа и жены, родителей и ребенка, когда модель построена полностью на чувстве вины. В случае с детьми здесь особенно актуально, что позже роль жертвы переносится ими уже во взрослую жизнь.
Есть другой тип манипуляции, профессиональной. Сюда можно отнести нарциссов, абьюзеров, пикаперов и подобных личностей. Они втираются в доверие и умело манипулируют в дальнейшем своей жертвой в своих интересах.
Манипулятор действует умело, поэтому Вы даже не сможете понять, что он Вас сейчас просто унизил. Или же он пытается получить то, что ему нужно. Убеждая Вас в Вашей исключительности. А ему в этот момент наплевать, что Вы делаете лучше. Он так вероятнее всего и не считает. Но ему нужно, чтобы сейчас и здесь это сделали именно Вы. Здесь важна конечная цель. Как результат – Вы соглашаетесь и в последующем уже данный вопрос даже не обсуждается.
Люди, желающие Вами манипулировать, всегда умеют идти к заветной цели. Он не уважают Ваши границы, переиначивают правду, всегда обвиняют других людей. На спорные ситуации, когда Вы еще в состоянии отстаивать свои позиции, они включат обиды и даже порой детскую реакцию. В итоге Вы не устоите и согласитесь с их точкой зрения.
В целом же можно подвести итог, что если Вы чувствуете чувство вины, постоянное сомнение и страх, то Вами манипулируют.
При постоянном взаимодействии с манипулятором жертва не просто теряет свое эго. Она становится ненавистна себе же. Существует статистика, что нередко именно манипуляции извне становятся причиной самоубийств.
Все это довольно страшно. Поэтому от манипуляторов нужно держаться подальше, а если все-таки жизнь свела, то бежать и только бежать!